Nouă măști de față naturale pe care le poți face acasă
Folosiți ingrediente pe care le veți găsi în bucătărie, cum ar fi mierea, curcuma și zațul de cafea.
Citiți totul despre cele mai recente deschideri de gimnastică, evenimente sănătoase și tendințe de fitness în buletinul nostru informativ Wellness de două ori pe săptămână.
Fotografie prin iStockphoto.com/bernardbodo
Mulți dintre noi facem un efort pentru a trăi un stil de viață sănătos - încercăm să mâncăm o dietă echilibrată, să facem exerciții zilnice, să dormim suficient și să ne gestionăm stresul - dar v-ați gândit la alte moduri în care ați putea avea un impact asupra sănătății în fiecare zi.?
Pielea ta este cel mai mare organ din corpul uman. Ceea ce mulți oameni nu realizează, totuși, este că ceea ce punem pe piele este absorbit în fluxul nostru sanguin, la fel ca mâncarea și băutura pe care o consumăm. Pe măsură ce cunoștințele științifice se îmbunătățesc, am aflat că nu știm întotdeauna modul în care substanțele chimice utilizate în aceste produse ar putea afecta sănătatea noastră în viitor.
Din fericire, este posibil să găsiți produse de îngrijire a pielii care sunt toate naturale, sigure și fabricate fără substanțe chimice toxice. De fapt, multe dintre ingredientele care sunt benefice pentru pielea ta se găsesc în bucătăria ta sau în magazinul alimentar! Pentru a vă începe călătoria naturală de îngrijire a pielii, am găsit nouă rețete naturale de mască de față pe care le puteți face acasă.
Bogată în antioxidanți și acid oleic, această mască este făcută cu ulei de avocado, banane și măsline. Aceste ingrediente hidratează și calmează roșeața și iritarea.
2. Mască de iluminat pentru papaya