Note intermitente de stâncă de post - Fred Duncan

Postat pe 13 martie 2017

Note intermitente pe faleză de post Ei bine, este anul 2017 și, deși avem acces la mai multe informații decât oricând, există încă o mulțime de sfaturi nutriționale depășite, greșit, hilar, greșite. M-aș considera destul de bine versat în literatura științifică actuală și anterioară privind exercițiile fizice și nutriția. Am norocul să mă bucur. Citeste mai mult "

Categorii

• Blog
• Conţinut
• Exerciții
• Nutriție
  • Dieta
  • Pierderea de grăsime
  • Momentul nutrienților
  • Nutriție peri-antrenament
• Instruire

postari populare

• Interviu cu regele esteticii - Frank Zane Interviu cu regele esteticului - Frank Zane În timp ce conduceam un deal lung și sinuos în frumoasa La Mesa .
• Postul intermitent și cortizolul Postul intermitent și cortizolul Postul intermitent și cortizolul: acest „articol” a început ca răspuns la un fir de Facebook pe care am fost etichetat .
• Nutriție intra-antrenament: pierderea de grăsime vs. Nutritie intra-antrenament pentru castigarea muschilor: pierderea grasimilor vs. Câștigul muscular Zilele de sorbit pe apă veche simplă în timpul antrenamentelor au dispărut de mult. Acea .
• Top 5 cele mai bune bare de proteine ​​pentru gust Top 5 cele mai bune bare de proteine ​​pentru degustare Sunteți bolnavi de bare de proteine ​​blande, uscate, bogate în calorii? La fel și eu, așa că am încercat aproape .

---