Noile etichete alimentare oferă o strategie dulce pentru a pierde în greutate
Și s-ar putea să devină puțin mai ușor, datorită S.U.A. Administrația pentru alimente și medicamente. Oficialii agenției au dezvăluit recent modul în care etichetele de pe alimentele ambalate se schimbă pentru a facilita alegerea alimentelor sănătoase pentru oameni și pentru a evita supraalimentarea.
Noile etichete fac mai ușor să vă dați seama dacă ceva are zaharuri adăugate și câte calorii sunt într-o porțiune realistă.
„De mai bine de 20 de ani, americanii s-au bazat pe eticheta Nutrition Facts ca o sursă principală de informații cu privire la calorii, grăsimi și alți nutrienți pentru a-i ajuta să înțeleagă mai multe despre alimentele pe care le consumă într-o zi”, a declarat comisarul FDA Robert Califf, M.D. "Eticheta actualizată aduce îmbunătățiri acestei resurse valoroase, astfel încât consumatorii să poată face alegeri alimentare mai informate - unul dintre cei mai importanți pași pe care o poate face o persoană pentru a reduce riscul bolilor de inimă și al obezității."