Nishmat - Sănătatea femeilor evreiești
Abstract: Calendarul evreiesc are șase zile de post, care au niveluri diferite de strictețe. În Yom Kippur și al nouălea din Av, se presupune că femeile însărcinate sănătoase vor fi supuse unui post de 24 de ore (fără a mânca sau a bea). În majoritatea cazurilor, nici mama, nici fătul nu vor avea consecințe negative. Cu toate acestea, medicul ar trebui să transmită femeii și consilierului său halacic orice preocupări medicale specifice, astfel încât să poată fi luate măsuri adecvate. Pe celelalte posturi (care durează doar din zori până la căderea nopții), femeilor însărcinate nu li se cere să postească, deși, potrivit unor opinii, pot face acest lucru. Dacă medicul consideră că o femeie nu trebuie să postească în zilele de post minor, acest lucru trebuie indicat.
Discuţie: Calendarul evreiesc include șase zile de post, care au niveluri diferite de strictețe.
- Cel mai strict post și singurul cerut de legea biblică este Yom Kippur, Ziua Ispășirii pentru păcate. Pe Yom Kippur, atât mâncarea, cât și băutul sunt absolut interzise pentru puțin mai mult de 24 de ore, de la apusul de soare într-o zi până după căderea nopții a doua zi. De asemenea, este interzisă scăldatul, aplicarea de ulei pe piele, relațiile sexuale și încălțăminte din piele.
- Următorul în strictețe este al nouălea din Av (Tisha B'Av), postul care comemorează distrugerea primului și celui de-al doilea templu din Ierusalim. Acest post rânduit rabinic este paralel cu Yom Kippur în sensul că mâncarea și băutul sunt interzise pentru puțin peste 24 de ore, iar scăldatul etc. este interzis.
- Trei posturi „minore” suplimentare (10 din Tevet, 17 din Tammuz și Tzom Gedaliah) marchează alte evenimente legate de distrugerea Templelor. Postul Esterei cade cu o zi înainte de Purim și comemorează luptele dintre evrei și dușmanii lor. Aceste posturi sunt mai puțin riguroase: mâncarea și băutul sunt interzise, dar numai înainte de zori până la căderea nopții și scăldatul etc. este permis.
Femeile însărcinate sănătoase sunt obligate să postească pe Yom Kippur și pe al nouălea din Av. Pe de altă parte, zilele minore, de post sunt scutite. Există dezbateri între autoritățile halachice cu privire la posibilitatea de a alege sau nu voluntar să postească în acele zile. Femeile cu complicații ale sarcinii sau alte probleme de sănătate sau medicale nu trebuie să postească în zilele de post minore.
Sistemul vascular al unei femei este mai mare atunci când este însărcinată decât atunci când nu este. Astfel, există șanse mai mari ca ea să dezvolte simptome de deshidratare, cum ar fi cefalee, oboseală etc. O femeie își poate reduce șansele de a dezvolta astfel de simptome dacă are grijă să bea lichide suplimentare înainte de post, își petrece ziua de post într-un mediu răcoros și minimizează efortul. Conform legii evreiești, este mai important ca femeia să postească decât ca ea sau soțul ei să participe la sinagogă. Dacă simptomele sunt severe, o întrebare individuală ar trebui adresată unui rabin, deoarece preocupările de sănătate au prioritate în legea evreiască.