Mo; Nique a pierdut mai mult de 110 lire sterline; Dovada este în practică
Regina originală a comediei a luat acum oficial coroana când vine vorba de #fitgoals de vară.
Ascunde-ți soții, ascunde-ți prietenii, doamnelor, pentru că Mo'Nique are o listă de obiective de fitness care i-au fost smulse toată vara, iar ea și antrenorul ei nu au venit să joace. Comediantul s-a dus recent la Instagram pentru a-și spune că a atins încă o etapă de fitness în drumul ei către wellness. Ea a explicat:
Abuzul vine sub toate formele și formele. Există abuz fizic, abuz emoțional, abuz psihologic și, uneori, unele dintre cele mai dăunătoare traume pot veni prin auto-vătămare. Când vorbim despre sabotarea intenționată a sinelui, nu mă refer doar la eliminarea abuzului de alcool și substanțe. Mâncarea poate fi, de asemenea, o armă de auto-vătămare care are potențialul de a fi mortală, iar Mo'Nique a aflat acest lucru după ce a jucat în Precious în 2009, când la acea vreme, ea spune că cântărea peste 300 de kilograme.
Chiar nu contează câți oameni se înrădăcinează pentru tine dacă nu te afli în propriul tău colț al naibii și acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de luarea unei decizii de a trăi un stil de viață sănătos. Deși soțul ei, Sidney, a încercat din răsputeri să se descurce cu obiceiurile ei alimentare nesănătoase, Mo spune că schimbarea nu a fost o opțiune până când ea nu și-a dorit-o pentru ea.