Minus 5 kg pentru 5 zile dietă cu fructe de pădure pentru pierderea în greutate de urgență
Vara este o perioadă a fructelor de pădure, este timpul să încercați ceva nou în dieta miracolelor cu fructe de pădure.
Boabele au o valoare energetică scăzută (calorii), în timp ce sunt umplute cu fibre și vitamine. Aceasta este o dietă sănătoasă și gustoasă pentru o săptămână în care puteți pierde până la 5 kilograme.
Meniul acestei diete este aproximativ același pentru fiecare zi a săptămânii, dar o combinație de fructe de pădure în orice ordine.
Boabe recomandate în această dietă: afine, afine, coacăze, zmeură, mure, cireșe, cireșe și căpșuni.