La Dolce Vita Diet de Gino D; Acampo - Cărți - Hachette Australia
Gino D'Acampo
Gino D Acampo, Bucătărie sănătoasă și integrală
Imprima
Crezi că pierderea în greutate este doar evitarea alimentelor preferate și pedepsirea rutinelor de exerciții? Gresit! Acest titlu combină rețete atât de delicioase și exerciții atât de simple, încât nu va simți că vă negați. Include de la mese romantice și mese pentru a-ți impresiona oaspeții până la gustări sănătoase și delicii nu atât de obraznice.
Crezi că pierderea în greutate este doar evitarea alimentelor preferate și pedepsirea rutinelor de exerciții? Gresit! La Dolce Diet combină rețete atât de delicioase și exerciții atât de simple încât nu va simți că vă negați. De la mese romantice și mese pentru a-ți impresiona oaspeții, până la gustări sănătoase și mâncăruri nu atât de obraznice, iată tot ce vei avea nevoie pentru a pierde în greutate și pentru a-ți tonifica, fără a pierde din mâncărurile preferate. Cu planuri de meniu de la un dietetician de vârf și sfaturi despre ce să mănânci și ce să limitezi, această abordare fără stres a slăbirii va revoluționa modul în care gândești despre alimentația sănătoasă. Fie că este Carpaccio de somon proaspăt cu ardei iute și oregano, urmat de biscuiți Amaretti cu fleacă de vanilie sau o masă de burgeri ușori de miel cu roșii uscate și brânză Pecorino finalizată cu înghețată la cuptor în meringă crocantă, vărsarea kilogramelor nu a avut niciodată un gust mai bun.