Kick Sugar în 30 de zile - următorul program începe curând! Acea mișcare de zahăr
Arată și simte-te mai bine în 30 de zile! Tăiați cu ușurință și încredere zaharurile ascunse.
Susținut de nutriționiștii noștri interni, un program Kick Start de 30 de zile pentru dvs. și familia dumneavoastră.
Sănătatea ta și familia ta sunt cele mai importante două lucruri din viață. Echipa noastră de nutriționiști calificați a proiectat TEN module pline de informații nutriționale, peste 100 de rețete, sfaturi și sugestii la îndemână doar pentru dvs. Cu un nou modul trimis în căsuța de e-mail la fiecare trei zile, veți fi inteligent și vă veți simți grozav în cel mai scurt timp!
Niciun risc. Rambursarea integrală în termen de 48 de ore dacă nu sunteți mulțumit.
întrebări frecvente
Nu credem în diete stricte sau în planuri de masă generice, ci doar o alimentație sănătoasă. Veți afla cum să citiți o etichetă alimentară și să identificați zahărul adăugat atunci când cumpărați alimentele de zi cu zi - toate cele peste 60 de nume!
Vă vom ajuta să faceți schimburi ușoare la alimente și băuturi, astfel încât să nu trebuie să ratați alimentele pe care le iubiți. Programul nostru vă oferă grăsimi bune și nu atât de bune, diferite tipuri de carbohidrați, vă ajută să înțelegeți diferența dintre zaharurile naturale și cele adăugate, cum să faceți față poftei - pe scurt, elementele de bază ale unei alimentații bune pentru viață pentru un om mai sănătos și mai fericit tu!
Filosofia noastră este atât de simplă de aplicat, am predat-o la peste 900 de școli și mii de studenți - chiar și un elev de clasa a V-a o poate face!
Scopul nostru este să vă ajutăm să obțineți cunoștințe nutriționale și să construiți obiceiuri alimentare durabile și sănătoase. Deși pierderea în greutate este doar un produs secundar al unei diete sănătoase și al unui stil de viață activ, That Sugar Movement nu garantează sau promovează pierderea în greutate ca rezultat specific al acestui program.
Reducerea zahărului adăugat a fost, de asemenea, găsit pentru a ajuta participanții să atingă niveluri mai mari de energie, o minte mai clară și o piele mai strălucitoare, în timp ce alții au raportat niveluri îmbunătățite de zahăr din sânge, dispoziție, sănătatea intestinelor și inflamații articulare reduse. Important, pe măsură ce participanții își dezvoltă cunoștințele, ei sunt mai încrezători să aducă îmbunătățiri suplimentare dietei și stării generale de sănătate.
Cu toate acestea, dacă urmați o dietă sănătoasă echilibrată și vă confruntați cu greutatea, este foarte recomandat să discutați acest lucru cu medicul de familie și să consultați un dietetician calificat acreditat pentru a stabili dacă există afecțiuni medicale de bază.
Cum se descurcă și se simte corpul dvs. va depinde de cât de răspândit este zaharul adăugat în dieta dvs. și de cât de înrădăcinate sunt aceste obiceiuri în viața dvs. de zi cu zi.
Unii se luptă cu durerile de cap sau poftele de la 15:00, alții observă o diferență în modul în care gustul alimentelor se ajustează în palatul lor. Majoritatea acestor simptome pot trece în decurs de o săptămână - și întăresc doar cât de dependenți putem fi de lucrurile dulci!
Scopul programului este de a vă ajuta să identificați unde se ascunde zahărul și cum să minimizați consumul de zahăr adăugat și gratuit, cu opțiuni mai sănătoase. Susținut de cercetări bazate pe dovezi, programul nostru este conceput pentru a vă ajuta să efectuați mici ajustări pe parcursul celor 30 de zile pentru a ajuta la scăderea treptată a zaharurilor adăugate în dieta dvs. în timp.
Da, cu măsură și în cantități sigure! În conformitate cu mesajele noastre, nu instruim oamenii să renunțe complet la lucrurile de care se bucură - asta nu este durabil.
În schimb, ne propunem să vă ajutăm să identificați opțiuni mai sănătoase de băut și obiceiurile alimentare asociate consumului de alcool.
Mulți oameni sunt șocați de cât de mult zahăr este în vârful preferat, motiv pentru care Modulul 2 al programului nostru Kick Start de 30 de zile se concentrează pe hidratare și zaharuri lichide (inclusiv alcool!)
Deși programul acoperă zece module în 30 de zile, toată lumea aplică informațiile într-un ritm diferit. Unii participanți consideră că se alătură, dar nu încep întotdeauna imediat.
O primim - motiv pentru care accesul la grupul nostru privat de Facebook, peste 100 de rețete exclusive, module sunt disponibile pentru un total de 12 luni de la încheierea programului.
Puteți examina conținutul ori de câte ori doriți, puteți pune mai multe întrebări. Vă trimitem un e-mail de reamintire înainte de expirarea accesului, astfel încât să puteți descărca rețete și orice alte materiale ale programului pe care doriți să le păstrați. Și puteți rămâne oricând în contact prin intermediul site-ului nostru web, al e-newsletter-ului și al canalelor sociale!
La înregistrare, veți avea acces la modulul introductiv și la conținut și la biblioteca de rețete. La data de începere a programului, veți avea acces la primul din cele zece module și, la fiecare trei zile următoare, în perioada de 30 de zile, veți avea acces la modulul următor .
Această abordare eșalonată este de a permite puțin timp să digerați și să aplicați educația dintre fiecare modul și puteți prelua cantități de informații cu care vă simțiți confortabil, făcând schimbări într-un ritm care este durabil pentru dvs.
Veți fi notificat prin e-mail de fiecare dată când un nou modul devine disponibil. După 30 de zile, toate cele zece module sunt disponibile pentru dvs. și veți avea acces la tot conținutul pentru un total de 12 luni de la încheierea programului, oferindu-vă timp și flexibilitate pentru a revizita și accesa tot conținutul, descărcați și salvați rețete și alte materiale ale programului pe care doriți să le păstrați pentru referințe viitoare. Înainte de sfârșitul acestei perioade de acces, vi se va trimite un memento prin e-mail mai aproape de acel moment, pentru a vă oferi posibilitatea finală de a descărca ceea ce aveți nevoie.