Juice Cleanse; Fresh Press
Este ca o schimbare de ulei, pentru corpul tău.
Până foarte recent (în termeni istorici), nu am avut alimente procesate, agricultură în masă sau nivelurile de poluare la care suntem expuși astăzi. Deși corpurile noastre sunt concepute pentru a se detoxifica în mod natural prin neutralizarea și eliminarea toxinelor prin colon, ficat, rinichi, plămâni, limfă și piele, suntem expuși la mai mulți poluanți ca niciodată. Când echipa de curățare a corpului nu poate ține pasul cu încărcătura toxică crescută, adesea avem unele simptome nedorite, cum ar fi oboseala, probleme ale pielii, imunitate îngreunată, schimbări de dispoziție, probleme de somn, dureri de cap și alte dureri.
Chiar și doar o zi de suc poate avea beneficii masive. În timpul unei curățări de suc, corpul dvs. este inundat de substanțe nutritive vii, care sunt absorbite rapid și disponibile pentru utilizare imediată. Această doză grea de nutriție superbă susține corpul nostru procesul de detoxifiere naturală și regenerarea celulelor și a organelor. În același timp, vă abțineți de la alimente foarte procesate sau ingrediente greu digerabile, permițând sistemului digestiv să se odihnească și să elibereze corpul de gunoi acumulat. Reducerea volumului de muncă al corpului poate duce la o eficiență mai mare și la o îmbunătățire generală a modului în care vă simțiți.
Unele dintre beneficiile unei curățări de suc includ:
O digestie mai bună, mai puține balonări și gaze
Focalizare și concentrare crescute
Stare de spirit mai bună și anxietate redusă
Mai puține pofte de zahăr și cofeină
O relație mai sănătoasă față de mâncare și sănătate
O curățare de suc NU poate fi potrivită pentru dvs. dacă ...
Doriți să slăbiți rapid sau doriți o „soluție rapidă”
Te-ai întors dintr-o vacanță foarte îngăduitoare pe care vrei să o prefaci că nu s-a întâmplat niciodată
Sunteți gravidă sau alăptați (cu toate acestea, sucul poate completa absolut o dietă mai calorică)
Utilizați anumite medicamente (consultați documentul)
Plănuiești să te îndepărtezi de îndată ce curățenia ta se termină
O curățare de suc poate fi potrivită pentru dvs. dacă ...
Aveți deja obiceiuri alimentare destul de sănătoase
Puteți să vă alocați timp pentru dvs. și să vă îngrijiți în timpul curățării