Jennifer Lopez se îmbarcă în aventura dietei vegane de 22 de zile
Jennifer Lopez a decis recent să devină vegan timp de 22 de zile.
Întrucât judecătorul American Idol nu este un mare fan al antrenamentului, ea a decis să găsească o altă modalitate de a-și menține silueta în formă de vârf. Deși este evident că Lopez încă merge la sală în mod regulat, cântăreața a dorit să completeze aceste excursii cu o dietă mai sănătoasă. Potrivit lui Jennifer, dieta vegană a ajutat-o să se simtă puțin incredibilă.
„Trebuie să-ți spun că îmi place. Îmi place să mănânc așa. Nu am facut niciodata. Și nu știam cât de bine te poți simți atunci când îți pui lucruri sănătoase în corpul tău ”, i-a spus recent Lopez lui Ryan Seacrest.
Ea a adăugat: „Am făcut planul vegan de 22 de zile și a fost foarte bun și am continuat cu el încă câteva săptămâni. Acum am încorporat un pic de pește ici și colo. "
Us Weekly relatează că Jennifer Lopez nu este singura față celebră care adoptă dieta vegană de 22 de zile a expertului în exerciții Marco Borges. Jay Z și Beyonce au început, de asemenea, curățarea nu cu mult timp în urmă, o aventură dietetică pe care rapperul a descris-o drept „spirituală”.