Jennifer Aniston și Reese Witherspoon dezvăluie că postul este secretul din spatele aspectului lor tineresc

Multe vedete își pot permite să-și spume fețele cu tratamente scumpe și să facă operații pentru a arăta cu ani mai tineri decât sunt cu adevărat.

Jennifer Aniston și Reese Witherspoon sunt lăudați pentru aspectul lor tineresc și nu se bazează pe aceste procese, în schimb, postul de credință, o sarcină incredibil de disciplinată, este să mulțumească pentru pielea lor impecabilă.

Aniston, în vârstă de 50 de ani, și Witherspoon, în vârstă de 43 de ani, respectă zilnic o perioadă strictă de post de 16 ore, beau sucuri verzi și fac antrenamente intense șase zile pe săptămână.

Perechea fără cusur acum 14 ani. Fotografie/Getty

Perechea recunoaște că se dă o singură zi de înșelătorie pe săptămână pentru a avea tot ce își doresc - ceea ce în cazul lui Aniston se dovedește a fi suc de țelină, a declarat vedeta pentru Radio Times.

„Fac post intermitent, deci nu mănânc dimineața”, a spus fosta vedetă Friends. „Am observat o diferență mare în a merge fără alimente solide timp de 16 ore.

---