Jenna Dewan Tatum spune că acest aliment vegan este ceea ce trăiește familia ei
Pentru unii, hotărârea de a deveni vegani se întâmplă instantaneu, carnea alungată pentru totdeauna de pe mesele lor. Pentru alții (inclusiv eu), a deveni vegan începe cu o tranziție, o perioadă de includere din ce în ce mai puține produse de origine animală în mese până când dorința este pur și simplu dispărută.
Indiferent de grupul în care te încadrezi, nu strică niciodată să ai câteva modele vegane care te inspiră să faci alegeri sănătoase. De exemplu, când am devenit vegan în 2012, nu trebuia încă să întâlnesc prieteni vegani (și Paștele gălușcă nu exista încă!), Așa că am adunat idei din cărți și vegani proeminenți în mass-media (inclusiv Natalie Portman). Și, deși nu sunt la bord pentru închinarea necontrolată a celebrităților, cred că merită să aplaudăm figuri celebre care își folosesc celebritatea definitiv.
O astfel de figură este dansatoarea, actrița și mama Jenna Dewan Tatum. Într-un interviu pentru LA Times, Dewan Tatum a explicat că decizia ei de a renunța la carne s-a întâmplat la o vârstă fragedă: „Când aveam 10 sau 11 ani, am văzut un program [TV] pe abatoare. Îmi amintesc doar că am fost uluit, complet traumatizat. Și am declarat a doua zi că nu mai mănânc niciodată carne. Și nu am făcut - a început atunci. " După aproximativ 22 de ani de a fi vegetariană, actrița a devenit vegană în 2013. „Pe măsură ce am îmbătrânit, am învățat mai multe și, pe măsură ce am înțeles despre suferințele animalelor cultivate în fabrică, doar te rupe în tine”.
Veganismul lui Dewan Tatum depășește dieta ei și se extinde la modă și frumusețe. Într-un videoclip pentru PETA, ea explică ororile produselor de „piele exotică” - poșete, încălțăminte etc., realizate cu piei de șerpi, aligatori și alte reptile - și îndeamnă spectatorii să opteze pentru alternative false: „Există un multe lucruri diferite pe care le poți găsi. Trebuie doar să întrebi. Nu numai că ajutați animalele și nu promovați cruzimea, ci economisiți bani. ”
Sănătatea este un alt motiv pentru veganismul lui Dewan Tatum. „După ce am devenit vegan, m-am simțit mult mai bine. Pielea mi s-a limpezit, aveam o tonă mai mare de energie și mă simțeam mai limpede în cap ”, a spus ea.