Îți poți inversa scolioza Mile Spine înaltă; Centrul durerii

11 iul. Vă puteți inversa scolioza?

Vi s-a spus vreodată să „stați drept?” Nu este doar ceva ce le place părinților să facă, ci ceva bun pentru sănătatea ta. O coloană vertebrală sănătoasă are o curbă spre interior în regiunea coloanei vertebrale inferioare, dar nu trebuie să se curbe niciodată spre partea stângă sau dreaptă. Acesta este un semn de scolioză sau o curbură anormală a coloanei vertebrale. Poate dura ani de zile până când scolioza se instalează, iar această afecțiune poate fi debilitantă fără tratament. Cu tratamentul potrivit, puteți inversa de fapt scolioza.

Ce este un spate sănătos?

Spatele tău este o parte integrantă a sănătății tale. Problemele din spate pot provoca perturbări în alte părți ale sănătății și vă pot face să nu puteți lucra, face mișcare, somn și funcție. Spatele tău este atât de important încât este și locul în care este adăpostit măduva spinării, care se conectează la creierul tău.

Nervii delicați ai sistemului nervos central (măduva spinării și creierul) sunt esențiali pentru funcționarea corpului. Sunt protejați de 33 de oase vertebrale puternice care alcătuiesc coloana vertebrală. Un spate și o coloană vertebrală sănătoase are toate aceste vertebre conectate, cu cartilaj și țesuturi între ele, care ajută vertebrele să se deplaseze fără probleme, protejând nervii vitali.

Spatele dvs. este separat în trei zone separate: coloana cervicală formată din 7 vertebre în zona gâtului, vertebrele spinale toracice medii (12) și vertebrele inferioare, lombare ale coloanei vertebrale (5). Dacă oamenii suferă de dureri de spate, majoritatea au dureri de spate la nivelul coloanei lombare. Acest lucru se datorează faptului că coloana vertebrală lombară preia cea mai mare presiune și forță a vieții de zi cu zi și a mișcărilor de pe membre. Doar în Statele Unite, 31 de milioane de persoane suferă de dureri de spate. Un spate dureros trebuie evaluat pentru probleme precum nervii ciupiți, leziuni și scolioză.

Ce este scolioza?

Una dintre cauzele durerilor de spate este scolioza. Aceasta este o afecțiune în care coloana vertebrală a spatelui se curbează anormal. O coloană vertebrală sănătoasă va avea o curbă spre interior în porțiunea inferioară a spatelui (regiunea lombară). Cu toate acestea, nu este sănătos atunci când coloana vertebrală se curbează spre partea dreaptă sau stângă a corpului, indicând scolioză. Aceasta este o problemă de spate surprinzător de comună, pe care milioane de copii o examinează în fiecare an. 6-9 milioane de persoane din Statele Unite au scolioză, care este de aproximativ 2-3%.

Este posibil ca o persoană să nu știe că are scolioză până nu este examinată sau până când începe să aibă probleme de sănătate. Această afecțiune poate fi detectată chiar de pacienți dacă au:

Alinierea inegală a șoldului sau a umerilor
Un trunchi răsucit sau o cutie toracică
Dificultăți de respirație, chiar și atunci când nu se face activitate fizică
Expunere importantă a omoplatului pe o parte sau pe cealaltă
O durere plictisitoare în jurul coloanei vertebrale