Întrebări frecvente Contraindicații Saună cu infraroșu 4 Elements Wellness Center
Am compilat o serie de întrebări frecvente pentru sauna noastră cu infraroșu. Veți găsi, de asemenea, o listă scurtă de contraindicații și pentru sauna cu infraroșu. Dacă nu vedeți un răspuns la întrebarea dvs., vă rugăm să ne contactați pentru mai multe informații. Nu vă putem oferi îndrumări medicale cu privire la afecțiunile existente pe care le aveți și vă recomandăm să contactați medicul dacă nu sunteți sigur dacă tratamentul va interfera cu situația dumneavoastră.
Cum funcționează o saună cu infraroșu?
Ideea din spatele terapiei cu infraroșu este să vă încălziți corpul direct cu căldură în infraroșu. Într-o saună tradițională, stați doar într-o cameră fierbinte, la 180-220 de grade. Într-o saună cu infraroșu, căldura îți încălzește corpul direct și 20% din căldură încălzește aerul. Vrei să-ți încălzești miezul corpului, adică miezul din față și cel din spate. Corpul tău absoarbe căldura în infraroșu și reacționează la aceasta. Căldura în infraroșu crește temperatura corpului central și vă stimulează sistemul limfatic, sistemul imunitar și sistemul cardiovascular. Răspunsul corpului tău la asta este să transpiri abundent. În plus față de căldura în infraroșu care declanșează o transpirație abundentă, apa din corpul nostru rezonează și cu căldura cu infraroșu îndepărtat și acest lucru ajută și la procesul de detoxifiere. Sesiunile noastre sunt de 25 sau 50 de minute într-o cameră privată. Puteți face saună singur cu un prieten sau cu celălalt. Toate saunele noastre au cromoterapie fără costuri suplimentare.
Este sigur în căldură în infraroșu?
Căldura în infraroșu este complet sigură și toate obiectele degajă și primesc căldură în infraroșu. De fapt, este atât de sigur, încât spitalele folosesc încălzitoare similare cu cele ale nou-născuților. Infraroșul este o parte a naturii și esențială pentru viață.
Ce trebuie să aduc?
Nu trebuie să aduceți nimic, vă vom furniza un prosop turcesc din bumbac organic pentru a vă înfășura. Prosoapele de mână obișnuite vor fi disponibile pentru a vă usca la sfârșitul sesiunii.
Cât de des ar trebui să intru?
Vă sugerăm de cel puțin 3 ori pe săptămână sau de 4 până la 5 ori pe săptămână, în funcție de obiectivele personale.
Ce este cromoterapia?
Cromoterapia este o terapie cu lumină neinvazivă care se vindecă prin culoare. Terapia cu lumină a fost o sursă excelentă de vindecare a istoriei. Terapia cu lumină colorată este o tehnică de restabilire a dezechilibrului prin aplicarea culorii corpului. Istoria sa este înrădăcinată încă din cultura mayașă. Terapia cu lumină a fost apreciată de-a lungul istoriei ca o sursă remarcabilă de vindecare. Astăzi, aplicațiile terapeutice ale luminii și culorii sunt cercetate în marile spitale și centre de cercetare din întreaga lume. Rezultatele indică faptul că lumina cu spectru complet, ultraviolete, colorate și cu laser poate avea valoare terapeutică pentru o serie de afecțiuni, de la dureri cronice și depresie la tulburări imune.