Întrebare tiroidiană Triathlon Forum Forumuri Slowtwitch

Este necesară autentificarea pentru a începe subiecte noi

Este necesară autentificarea pentru a posta răspunsuri

De asemenea, am hipotiroidism și am de mulți ani. Este mult mai important pentru un sportiv să-l îndrepte spre capătul inferior al gamei.
Definirea „normalului” este foarte importantă. Recomandarea (0,5-4,0) este mai strânsă decât cea de 8-10 ani, dar unele documente folosesc în continuare limitele mai vechi. Care a fost valoarea dvs. TSH exact?

Încerc să-mi păstrez valoarea aproape de 1.0, luând în prezent 125ug de synthroid. În momente în care am fost în intervalul 3-4, mă simt vizibil „rău”. Efectuarea unor astfel de antrenamente este brutală și durează foarte mult.

Celălalt lucru care poate fi ratat este administrarea de synthroid generic. Recomandarea obișnuită este de a utiliza mărci de nume pentru cele mai bune rezultate.

Iau o combinație synthroid/citomel și sunt de acord cu celălalt poster. Multe documente și endos sunt mult prea conservatoare cu tratamentul lor hipo și vă vor spune că sunteți bine dacă vă aflați în „intervalul” normal. De asemenea, mă simt mai bine când TSH-ul meu este în jur de 1. Am adăugat citomelul pentru că aveam probleme destul de severe cu depresia numai pe synthroid.

Nu am simptome de câțiva ani și am avut îmbunătățiri foarte bune chiar și pentru o persoană care nu suferă de boală tiroidiană. Alergări mai rapide, înoturi mai puternice, plimbări mai grele cu bicicleta:)

Cu toate acestea, am testat recent și mi s-a spus că sunt periculos hipertiroidian și că trebuie să renunț la antrenament până când mă retrag pentru că aș putea avea un infarct sau un accident vascular cerebral. Unele dintre simptomele hipertiroidiei sunt aceleași cu hipotiroidul. Spun asta pentru că cred că merită să vă mențineți la un nivel superior și să aveți teste regulate.

Sper că acest lucru vă ajută.

Dacă toate medicamentele dvs. sunt în regulă și testele dvs. revin „la normal” (pentru orice merită), încercați să aruncați o privire asupra dietei sau a altor factori. Este posibil să fie oboseala suprarenală. De asemenea, hipotiroidismul poate fi cauzat de sindromul de intestin cu scurgeri (de exemplu, intoleranță la gluten sau boală celiacă). Faceți un experiment. Du-te două săptămâni fără să mănânci gluten (grâu, secară, abia etc.) și vezi cum te simți. Sunt hipotiroidă (cauzată de hashimoto și sunt în prezent cu 112mcg levoxil) și există o diferență de noapte și zi în ceea ce mă simt când mănânc grâu și când nu. Am mers chiar și am fost testat pentru celiac, care a venit negativ. Dar bazându-mă pe ce simt când nu mănânc gluten, sunt convins că am un anumit tip de alergie împotriva acestuia. Da, e greu să nu mănânci chestii, dar dacă te simți mai bine din asta merită cu totul.

Celălalt lucru care poate fi ratat este administrarea de synthroid generic. Recomandarea obișnuită este să folosiți mărci de nume pentru cele mai bune rezultate. \\

Ce ai auzit despre generice ? Eu iau 75 de levotiroxină, care cred că este generica. Nu am făcut un test o vreme, poate că unul este în ordine. M-am simțit destul de bine în antrenamente, dar am și un lucru greu cu greutatea.

am auzit, de asemenea, în trecut că synthroidul are probleme de potență, adică dozele variază atât de mult încât au luat mai mult timp pentru a obține cea mai recentă aprobare de la FDA decât a făcut genericele.

poți fi în limitele normale și să te simți ca o porcărie. la fel ca celălalt afiș, mă simt cel mai bine când mă aflu în jurul valorii de 1, ajung peste 1,5 și problemele de memorie se strecoară, sunt mai obosite, freacă, etc. jos sub 0,3 și inimile curge, amețiți, dificultăți de respirație.

domeniul recomandat de către endo asoc este de 0,3-3,0, nu valoarea de laborator de la 0,5 la 4,5,5. când sunt la 3.0, se simte cam ca la 5.0 sau 9.0. totuși, puteți obține un RHR foarte bun atunci!

ultimele mele 3 rezultate au fost 0,18 și au venit cu reducerea însoțitoare a dozei. nu ați luat aceeași doză de mai mult de 1 an. Sunt încurcat în interior:) Am senzația că următorul meu test ar putea cădea în același mod.

când atingi locul dulce, greutatea cade și ea repede.

Celălalt lucru care poate fi ratat este administrarea de synthroid generic. Recomandarea obișnuită este să folosiți mărci de nume pentru cele mai bune rezultate. \\

Eu iau Levoxyl și am avut rezultate bune. Genericele pot varia considerabil ca potență. Synthroid este foarte ieftin, așa că nu are rost să folosești cu adevărat un generic.

Probabil știți toate acestea, dar pentru orice eventualitate:

Acum mănânci ceva cu soia? Proteinele din soia se vor încurca cu nivelurile dvs. ca nimic altceva. Spun asta și ca un mare iubitor de ex-tofu:

De asemenea, nucile, varza crudă și broccoli etc.

De asemenea, luați orice suplimente cu fier sau calciu aproape de doza de synthroid? Și asta o va încurca.

Mi-a luat mult, mult timp să slăbesc. Nu am obținut rezultate după dietă timp de aproximativ două luni și apoi a început să se schimbe. Cred că a avea această boală provoacă un fel de reacție întârziată, răspunsuri întârziate etc.

Câteva dintre reclamațiile dvs. ar sugera, de asemenea, o posibilă deficiență a vitaminei D. Nu cred că trebuie să vând pe nimeni cu privire la importanța acestuia, iar un test D3 este destul de ușor și economic pentru a fi efectuat la laboratorul local. Nu sunt medic, dar dacă ar fi corpul meu, aș verifica asta.
Sunt Greenfield

Ma bucur ca am gasit acest fir ! Nu am mai fost pe ST mult în ultimii doi ani, deoarece am fost în afara jocului.
Alerg doar de la ultimul meu sezon complet din 2007. Scurtă poveste, pur și simplu nu mai puteam să o fac. Mă simțeam ca naiba
chiar și după ce ați dormit întreaga noapte. M-am obișnuit cu oboseala profundă și, în cele din urmă, în martie, ca parte a unui control
Am primit un test TSH și mi-a revenit 5.3. Doc a spus că omule, tiroida ta nu funcționează. Deci asta îmi explică oboseala,
pierderea memoriei etc. M-a pus pe levotiroxină .05 mg, cred că am fost pe ea 5 săptămâni și în câteva zile încă mai simt
ca o porcărie.

Doctorul dorește să urmărească la 6 săptămâni pentru a vedea dacă TSH a ajuns la niveluri acceptabile. Cred că trebuie să scadă
pe baza felului în care mă simt.

Îmi pare rău să deturnez, dar m-am gândit că voi căuta ST pentru a vedea dacă cineva are probleme cu tiroida și mă bucur că am făcut-o.

Am fost diagnosticat cu Hipo în ultimii 11 ani. 7 din cei 11 am făcut triatlon și alte sporturi de anduranță. Pot să fiu de acord din toată inima cu oamenii care spun că low end-ul este locul în care vrei să fii ca sportiv. Încerc să-mi păstrez tsh-ul la aproximativ .25. Orice peste 1.0 și mă simt ca un rahat. În prezent, pe 175mcg/zi. Fii testat la fiecare 6 luni. Tind să am nevoie de aproximativ 25mcg pe zi mai mult în timpul lunilor de antrenament intens și medicul meu respectă faptul că știu mai mult decât știe despre starea mea și este fericită să lucreze cu mine pentru a găsi o doză care să mă bucure și să-mi mențină nivelul la sau aproape .25

Sună de parcă ai avea nevoie să vezi un endronolog adevărat, prea mulți medici de familie cred că un singur semestru de endo în școala medicală a fost suficient pentru a-i face un expert. Oricine are hipotiroidism de mai bine de câțiva ani știe mai mult de aproximativ 80% din medicii de familie. Fără lipsă de respect, este doar realitatea pe care am experimentat-o de mai mulți ani.

Dave Stark
[email protected]
Antrenor certificat USAC și USAT nivel 2