Îngrijirea picioarelor FootCareMD
Îngrijirea picioarelor dvs. astăzi poate ajuta la prevenirea problemelor la nivelul piciorului și gleznei în viitor. Citiți mai departe pentru probleme comune despre picior și sfaturi de la chirurgi ortopedici la picioare și glezne pentru a vă menține picioarele sănătoase și fără durere.
Probleme de piele
Picioarele transpirate pot provoca erupții cutanate și eczeme. Purtarea șosetelor de nailon în pantofii de plastic sau a pantofilor bine fixați poate să nu permită picioarelor să se usuce corespunzător și poate agrava problema. Schimbarea șosetelor în fiecare zi și lăsarea pantofilor să se usuce între uzuri poate ajuta la eliminarea picioarelor mirositoare. Purtarea șosetelor groase și moi de bumbac ajută la îndepărtarea umezelii de la picioare.
Adevărat picior de atlet este o erupție cutanată, adesea între degete, cauzată de o infecție cu ciuperci. Piciorul atletului va răspunde, de obicei, la tratament cu pulberi și loțiuni antifungice, împreună cu o igienă bună a picioarelor.
Probleme la nivelul unghiilor de la picioare
Tunderea unghiilor de la picioare prea scurtă, în special în lateral, poate duce la unghiile incarnate. Tăiați unghiile de la picioare drept, permițând o lungime adecvată să se proiecteze dincolo de piele la marginile unghiilor de la picioare. Cuticulele trebuie împinse înapoi cu un băț portocaliu sau cu piatră hindusă și rareori tăiate.
Ciuperca unghiilor de la picioare este mai frecventă în rândul adulților în vârstă. Factorii care pot crește riscul de a dezvolta ciuperca unghiilor includ mersul desculț într-un mediu umed (cum ar fi în jurul unei piscine), probleme de circulație, diabet și un sistem imunitar slăbit. Ciuperca unghiilor este dificil de tratat și poate dura până la trei luni sau mai mult pentru a elimina o infecție. Specialistul în ortopedie pentru picior și gleznă vă poate prescrie medicamente antifungice orale.