Infuzii de plante - Viața însămânțată
Ar trebui să spun că, în afară de reglarea și echilibrarea nivelurilor de vitamina D3, infuziile nutritive din plante au avut cel mai mare impact asupra energiei și bunăstării mele.
Utilizarea ierburilor nu este atât de înfricoșătoare pe cât ar putea crede unii oameni. Maestrul Herborist, Sussan Weed, se referă la ierburi ca „medicamentul oamenilor”. Ierburile vă oferă posibilitatea de a vă gestiona propria sănătate fără a fi nevoie să primiți o rețetă plătită și fără toate efectele secundare negative. Dacă ești atent la modul în care corpul tău răspunde, fiecare plantă are o calitate și un efect diferit asupra corpului. Plantele nu sunt folosite doar ca medicamente ... sunt incredibil de hrănitoare și de restaurare. Ne hrănesc corpurile și ne îmbunătățesc starea de bine generală.
Tradițiile de plante din întreaga lume au susținut că infuzia de plante este principalul mijloc de extragere a calității nutritive și medicinale a plantelor.
La început, mi-am început regimul cu infuzii de urzică. Această infuzie pe bază de plante este una dintre primele pe care le recomand clienților. Frunza de urzică este o plantă tonică (stimulează nutriția dând putere țesuturilor organelor corpului). Detoxifică organismul prin curățarea deșeurilor din țesuturile noastre. Este o alegere excelentă atunci când este vorba de alergii sezoniere. S-a știut că diminuează alergiile în decurs de un an sau doi de la administrarea regulată a infuziilor de urzică. Planta întărește sistemul urinar, digestiv și respirator. Previne acumularea de acid uric în articulații, ceea ce este util cu gută și artrită. Urzica crește, de asemenea, energia și are un conținut ridicat de proteine. Am văzut un răspuns de 30 de minute la oboseală după ce am băut o infuzie de urzică. Puteți vedea de ce recomand această centrală?
Păpădia este, de asemenea, un drum incredibil. Această plantă se întâmplă să fie în majoritatea curților noastre de la începutul primăverii până la mijlocul verii. Dacă nu utilizați niciun pesticid sau îngrășământ în curtea dvs., acesta poate fi recoltat și utilizat pentru salate și infuzii. Păpădia este uimitoare pentru detoxifierea ficatului, care este chiar primul pas către echilibrul hormonal. Ameliorează afecțiunile pielii, afecțiunile articulare și scade colesterolul rău.
Am menționat doar 2 ierburi aici, dar există multe, multe altele. Sper că ți-am ridicat nivelul de curiozitate pentru a cerceta pe alții. O listă minunată a primelor 30 de ierburi a fost publicată de Școala de Studii din plante din California și este o alegere excelentă pentru a intra în lumea hrănirii și vindecării pe bază de plante.