Imaginați-vă subțire
Schimbați-vă părerea, reconectați-vă creierul și pierdeți grăsimea
Căutați cel mai bun mod de a slăbi? Vrei să slăbești rapid? Cheia este chiar acolo între urechi!
Ta mintea este un organ orientat spre scopuri și veți învăța cum să vă folosiți imagini interioare pentru a stabili obiectivul asta este potrivit pentru tine. Apoi veți utiliza această imagine ideală ca ghid pentru gândurile voastre, imaginile mentale și modul în care vorbiți cu voi înșivă. Această imagine va fi, de asemenea creați noi modele de a mânca și programați-vă subconștientul pentru a te ajuta sa slabesti.
Imaginați-vă subțire vă arată mai întâi cum să ameliorează stresul inutil printr-o experiență liniștitoare de imagini ghidate și muzică pentru a dizolva stresul. În această stare de vindecare profund relaxată, creați o imagine interioară a stării voastre de rezultat dorite - adevăratul dvs.! Uită-te și simte așa cum vrei să te simți -- fericit și sănătos. Secretul pierderii ușoare în greutate este mintea ta subconștientă.
A fi subțire înseamnă a fi lipsit de exces de țesut gras. Și nu numai că arăți și te simți mai bine, știm acum că este cel mai bun mod de a trăi mai mult. Menținându-vă greutatea în intervalul adecvat, exercitarea corpului și gestionarea stresului, nu numai că vă simțiți mai sănătos, dar preveniți și multe dintre principalele cauze de deces (de exemplu, boli de inimă, diabet etc.). Și astăzi este o zi perfectă pentru a începe.
Conținutul programului - Descrieri piste:
Pista 1: Stabilirea obiectivului dvs. (19:15) - Învață să te relaxezi, să te eliberezi de stres, să-ți concentrezi mintea și să îți creezi imaginea ideală.
Piesa 2: Antrenament gustativ (17:14) - Majoritatea persoanelor supraponderale sunt distrase și grăbite în timp ce mănâncă și, ca rezultat, sunt nemulțumiți și mănâncă în exces. Pe măsură ce parcurgeți imaginile de pe această pistă, veți învăța cum să vă concentrați atenția, să gustați din plin mâncarea și să vă simțiți pe deplin mulțumiți de cantitatea adecvată.
Piesa 3: Tu și mâncare - Scenarii noi (19:28) - Cea mai inadecvată alimentație (supraalimentare, consumul de alimente greșite) este declanșată de semnalele din mediul dvs. Pe măsură ce urmăriți imaginea ghidată pe pista 3, veți învăța cum să dezvoltați răspunsuri sănătoase la situații provocatoare.
Piesa 4: Rewarding the Real You (20:19) - Una dintre cele mai importante părți ale fiecărei strategii de schimbare a comportamentului este armare. Traseul 4 vă permite să oferiți feedback pozitiv minții subconștiente, astfel încât acesta să se comporte în continuare conform noilor tipare pe care le-ați învățat.
Începeți să utilizați cel mai eficient instrument pentru a vă atinge greutatea ideală ACUM - și Imagine Yourself Slim.
· A invata să vă reconectați creierul cu ajutorul instrumentelor mintale de imagini ghidate, auto-hipnoză și afirmare.
· Pentru a ușura stresul care produce alimentația emoțională.
· A ghida în crearea unei imagini de sine noi, subțiri.
· A proiecta și să consolideze comportamentele alimentare pozitive.
· A antrena subconștientul tău în dezvoltarea unei noi atitudini cu privire la alimente.
· A dezvolta nou strategii de stăpânire a situațiilor care obișnuiau să conducă la alimentația inadecvată.
· A dezvolta constiinta de sine, respectul de sine, încrederea în sine și stima de sine
Cum funcționează „Imagine Yourself Slim”:
Ești propriul tău dușman?
Mănânci mai mult decât știi că ai nevoie?
Te culci pe canapea în loc să faci exercițiul de care ai nevoie?
Ești stresat, suprasolicitat și prea îngrijorat?
Dacă răspundeți „da” la întrebările de mai sus, este pentru că nivelurile subconștiente ale minții tale nu funcționează în armonie cu mintea ta conștientă. Subconștientul creează senzația de foame și dă naștere unui tipar de comportament obsesiv, adesea asociat cu sentimente de stimă de sine scăzută. În timp ce lucrați cu Imagine Yourself Slim, comportamentele de auto-înfrângere încep să dispară, iar părțile profunde ale minții tale încep să funcționeze pentru tu în loc de împotriva tu.