Ignorarea caloriilor vă poate pune în pericol - sănătate și fitness - Hindustan Times

Milioane de oameni nu sunt conștienți de caloriile pe care le iau în masa zilnică și riscă astfel să fie afectați de boli precum cancerul, diabetul sau afecțiunile cardiace datorită alegerilor neinformate din viața de zi cu zi, a sugerat un studiu.

Milioane de oameni nu sunt conștienți de caloriile pe care le iau în masa zilnică și riscă astfel să fie afectați de boli precum cancerul, diabetul sau afecțiunile cardiace datorită alegerilor neinformate din viața de zi cu zi, a sugerat un studiu.

Potrivit unui sondaj comandat pentru Fondul Mondial de Cercetare a Cancerului (WCRF), în Marea Britanie, două treimi din adulți au subestimat nivelul de calorii din alimente precum houmous și așa-numita maioneză „ușoară”. Doar 32 la sută au spus corect că houmous-ul este bogat în calorii și doar 29% au spus că mayo-ul cu conținut scăzut de grăsimi este, de asemenea, bogat în calorii, a raportat Daily Express.

---