Ian Somerhalder apără alimentația sănătoasă
Într-o postare îndelungată pe Instagram, marți, fostul lider al Vampire Diaries a înălțat beneficiile unei alimentații sănătoase.
După ce Ian Somerhalder a fost interogat la magazinul alimentar pentru încărcarea alimentelor sănătoase, el a decis să împărtășească filozofiei sale alimentare cu fanii săi.
Într-o postare îndelungată pe Instagram, marți, fostul lider al Vampire Diaries, în vârstă de 40 de ani, a apreciat beneficiile unei alimentații sănătoase și a spus că nutriția este crucială pentru remedierea problemelor legate de sănătate ale Americii.
Imaginea însoțitoare arăta verdeață cu frunze, morcovi și alte gustări nutritive.
„Sper să nu fiu ca un a-”, a început el. „O femeie tocmai m-a oprit în magazinul alimentar și mi-a spus că nu a văzut niciodată un coș ca al meu. I-am spus că niciodată nu am văzut acest tip de coș în comportamentul meu de cumpărături. Câțiva alții au zburat spunând că este o priveliște foarte ciudată! WTF? O priveliște ciudată? Sunt într-un magazin alimentar. Este mancare. "
„M-a pus pe gânduri și mi-a dat foc”, a continuat Somerhalder. „Aud în știri în mod constant, în organele legislative dezbătând și publicul plângându-se de drepturile cu privire la costurile asistenței medicale, companiile medicamentoase și medicii și ce costuri crescătoare fac societatea noastră, viețile noastre și economia noastră. Știu că sistemul nostru nu este grozav. Cu toate acestea, publicul se otrăvește zilnic cu alegeri alimentare proaste ”.
„Alimentele sunt medicamente și medicamentele sunt alimente. Este un fapt ", a scris el. „Dacă vrem să vedem sistemul nostru de sănătate schimbat, să fim o societate mai sănătoasă - și așa va fi. Cum ți se pare? Logic nu? Nu vreau să par ca un anunț - sau predicator, dar acest lucru este nebunesc: cum se face că oamenii profesioniști crescuți într-un oraș american important nu au văzut niciodată un coș alimentar plin de alimente normale și sănătoase, care tocmai se întâmplă să fie verzi? sau neprocesate. ”