Hipnoza pentru scăderea în greutate - truc sau psihologie trimisă de Dumnezeu oriunde

Dacă încercați să slăbiți chiar acum, este posibil să fi încercat să slăbiți în trecut.

Pierderea în greutate obținută prin suferință de multe ori nu rămâne. Dar pentru persoana care a încercat totul și nu a găsit un succes de durată, ce opțiuni rămân?

Hipnoza pentru scăderea în greutate - ce spun studiile?

Dacă ați mers pe calea taberelor de pregătire, a dietelor, a modificărilor semnificative ale stilului de viață și chiar a terapiei cognitive comportamentale, atunci știți că multe strategii nu sunt valabile. Chiar și sfaturile dietetice respectate nu sunt adesea suficiente pentru cei mai hotărâți dintre cei care caută sănătate. Clinica Mayo raportează studii care au evaluat succesul hipnozei pentru pierderea în greutate a dus la un succes minor, cu pierderi de șase până la opt lire sterline pe o perioadă de 18 luni. Cu toate acestea, hipnoterapia a fost apreciată pentru că este un plus de succes la un plan de slăbire care a inclus dietă, exerciții fizice și consiliere. Cei care au participat la hipnoza pentru scăderea în greutate au raportat că au rate mai scăzute de inflamație, o sațietate mai bună și o calitate a vieții mai bună. *

---