Fruitarian ’pierde șase pietre și susține că arată acum cu o decadă mai tânără datorită dietei sale numai cu fructe

Rebecca Rosenberg, din Texas, spune că dieta sa de 95% din fructe a contribuit la transformarea vieții sale, îmbunătățindu-și sănătatea și făcând-o să arate cu un deceniu mai tânără

  • 1 septembrie 2017, 13:03
  • Actualizat: 1 septembrie 2017, 14:57

Oricine știe că obținerea de cinci zile pe zi este bună pentru dvs., dar o femeie a dus la sfaturi de sănătate. și spune că a pierdut șase pietre ca urmare.

Rebecca Rosenberg, din Austin, Texas, spune că dieta sa de 95% din fructe a contribuit la transformarea vieții ei, eliminându-i problemele legate de acnee și făcând-o să arate cu un deceniu mai tânără.

pietre

Fructiera de 33 de ani susține chiar că dieta ei radicală a vindecat-o de scleroză multiplă, precum și a ajutat-o ​​să arunce șase pietre.

O masă tipică pentru Rebecca constă din zece piersici, portocale sau mere, o pungă de struguri de dimensiuni familiale sau un pepene întreg, spălat cu un smoothie de 1,5 galoane.

Secretara juridică va trece printr-o uluitoare 120 de banane într-o singură săptămână, deși este, de asemenea, parțială la salate uriașe cu apă de lămâie de băut pe lateral.

În ultimii trei ani, fructele nefierte, neîncălzite și nesezonate au reprezentat 95% din dieta Rebecca, iar ierburile și salata reprezintă ultimul cinci procente.

Rebecca a trebuit să renunțe la mesele calde și să mănânce afară, dar nu s-a uitat înapoi de când a renunțat la alimente fără semințe.

Ea spune că dieta ei neobișnuită, care o costă aproximativ 100 de lire sterline pe săptămână în alimente, a ajutat-o ​​să scadă 5,7 pietre de la a 15-a dimensiune 18 la a 9,5-a dimensiune șase.

Potrivit Rebecca, care blogează pe Facebook despre dieta ei, fructitarismul a ajutat-o ​​chiar să învingă SM, depresia, inflamația tiroidei și hipertensiunea arterială.

Acum a povestit cum dieta, pe care a adoptat-o ​​după șase ani de veganism, a ajutat-o ​​să arate mai bine ca niciodată și să se simtă mai puțin ca un "zombie".

Rebecca a spus: „Când am trecut la fruitarianism, a fost foarte dificil să scap de poftele de mâncare gătită, dar în câteva săptămâni m-am simțit mai curat, așa că m-am angajat.