Fasole și paste (Fagioli e Pasta)

fagioli

  • Porții: 6
  • Timp de pregatire: 20m
  • Timp de gătit: 60m
  • Gata în: 1:20 h
Daniel
Rețete asemănătoare:

Paste cremoase și ciuperci

Ardei gras umpluți vegetarieni

Risotto de dovlecei și prosciutto

Informații nutriționale

Aceste informații sunt per porție.

Calorii din grasime

Pentru mulți americani Fasolea și pastele (Fagioli e Pasta sau Pasta Fagoli) este o supă de fasole și macaroane.

Pentru italienii din sud, fasolea și pastele sunt un amestec consistent de fasole gătită, macaroane cu cot și sos de roșii. Sosul poate avea carne sau poate fi lipsit de carne pentru o versiune vegetariană.

Indiferent dacă îl numiți paste e fagioli, fagioli e paste sau pastele dialectului fazool, această rețetă simplă este o masă sănătoasă și mai bogată în fibre. Îl puteți face și mai sănătos înlocuind macaroanele de grâu integral cu macaroane albe.

Valorile nutriționale și mărimea porției au fost reduse la 13 uncii pe 6-1-2014. Dimensiunea de servire a videoclipului este de 16 oz.