Fapte nutriționale - Pește Pollock

Pește, polen, Atlantic, crud

Peștele Pollock are 71 de miligrame de colesterol și 0,98 grame de grăsime.

100 de grame de pește Pollock conțin 92 de calorii, 5% din totalul zilnic necesar.

100 de grame de pește Pollock nu conțin carbohidrați, nu conține fibre, 19,44 grame de proteine, 86 miligrame de sodiu și 78,18 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina A (46 UI), Vitamina B-3 (3,27 mg) sau Vitamina B-12 (3,19 mg).

Nutrienți în peștii Pollock

Peștele Pollock nu conține carbohidrați

Peștele Pollock nu conține zahăr

Peștele Pollock nu conține fibre

100 de grame de pește Pollock conțin 86 de miligrame de sodiu, 6% din totalul zilnic necesar.

100 de grame de pește Pollock conțin 78,18 grame de apă, 78,2% din greutatea totală.

---