Făină de ovăz cu ciocolată sănătoasă - Fata recunoscătoare gătește!

Faceți fulgi de ovăz sănătoși cu ciocolată la cuptorul cu microunde! Este delicios și vă va umple! Acest mic dejun RAPID este un delicios „bol de dimineață al bunătății”.

sănătoasă
Am găsit recent o rețetă simplă și rapidă pentru fulgi de ovăz cu ciocolată sănătoasă, făcută la cuptorul cu microunde și m-am gândit să o încerc. La urma urmei, cât de rău ar putea fi pentru dvs. un mic dejun sănătos cu fulgi de ovăz ȘI ciocolată, nu? Rețeta face o singură porție, dar poate fi ușor dublată.

De ce se numește Făină de ovăz cu ciocolată SĂNĂTOASĂ?

Motivul pentru care această făină de ovăz din ciocolată poate fi considerată „sănătoasă” este că este făcută din lapte fără grăsimi, praf de cacao neindulcit și îndulcitor artificial (fără zahăr!). Si ghici ce? Este delicios!

Acesta este perfect pentru cei dintre voi, cărora le place mie, iubesc profund ciocolata și o găsesc atrăgătoare, chiar și într-un castron de OATMEAL sănătos! Ciocolată pentru câștig!

Cea mai bună parte este că obținerea de fulgi de ovăz sănătoși din ciocolată este la fel de simplă ca amestecarea ingredientelor și gătirea la cuptorul cu microunde până se termină. Asta este ! Iată cum puteți face acest delicios delicatese:

Cum să faceți fulgi de ovăz sănătoși cu ciocolată

Amestecați ovăzul, laptele, pudra de cacao și îndulcitorul într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde. Continuați să amestecați (durează un minut sau două până când amestecați cacao, dar va ajunge acolo, așa că continuați să amestecați - credeți-mă!).

Cuptor cu microunde Făină de ovăz

Așezați vasul în cuptorul cu microunde. Cuptorul cu microunde la putere mare timp de 2 minute și 15 secunde. Se amestecă ovăzul la fiecare 45 de secunde (în total de 3 ori), până când făina de ovăz s-a îngroșat semnificativ.