Examinați Bucătăria nutrițională, livrarea de mese sănătoase în Hong Kong - Healthy HKG (Hong Kong)
Nutrition Kitchen este una dintre numeroasele companii sănătoase de livrare a meselor din Hong Kong, care au apărut recent, pentru a ajuta pe toată lumea, de la doamnele de la birou la junkii de la sală, să își atingă obiectivele de fitness.
Indiferent dacă doriți să vă musculați, să pierdeți grăsime sau să vă îmbunătățiți performanța, meniurile lor săptămânale de 2 sau 3 mese pe zi, livrate acasă sau la birou, vă fac mult mai ușor să faceți alegerile corecte în timpul mesei.
Ceea ce este unic în Nutrition Kitchen este că oferă mese de „calitate restaurant” prin S.H.A.R.K. (Swire Hotels and Restaurants Kitchen) și informațiile nutriționale (defalcarea macro-urilor) sunt etichetate clar pe fiecare masă.
Puteți comanda în pachete de 5, 10 sau 20 de zile și puteți alege între opțiunile mici/mari și mixte/scăzute de carbohidrați. Prețurile variază de la 790 HK $ la 1.575 HK $ pentru cinci zile, în funcție de opțiunile pe care le alegeți.
Notă: dacă aveți restricții dietetice specifice, cum ar fi pescar (ca mine!), Vegetarian sau vegan, Nutrition Kitchen nu este încă în măsură să vă satisfacă pe deplin.
Pete Fisher, antrenor personal și fondator al Nutrition Kitchen, ne-a spus că provocarea majoră a fost „furnizarea unei varietăți suficiente în meniuri. Opțiunile vegane ne-ar limita la combinarea proteinelor incomplete pentru a atinge țintele macronutrienților și ar exista o mulțime de repetări de la o zi la alta și de la masă la masă. ”
Cu toate acestea, este remarcabil faptul că alte companii de livrare a meselor oferă opțiuni vegane și vegetariene.
REVIZUIRE
Mi s-au dat două mese cu conținut scăzut de carbohidrați (mic dejun și prânz) de la Nutrition Kitchen pentru a încerca într-o singură zi:
Ouă amestecată cu somon afumat și sparanghel
500 de calorii
29,4 grame grăsime