Este timpul să angajați un îngrijitor în plan tandem
Există multe concepții greșite despre îmbătrânire pe care noi, aici, la Tandem, ne propunem să le aruncăm o lumină. Unul dintre preferatele noastre: oamenii cred că îmbătrânirea vine întotdeauna împreună cu probleme de sănătate debilitante, dar pur și simplu nu este adevărat. Îmbătrânirea vă poate, totuși, să vă încetinească și cu un motiv întemeiat. Corpul se schimbă în mod natural odată cu vârsta - cum ar fi rigidizarea arterelor și a vaselor de sânge, slăbirea densității osoase și pierderea mușchilor - și, uneori, în ciuda dietei și a exercițiilor fizice, apar urgențe medicale.
Cele mai bune decizii sunt rareori luate în timpul unei crize, când timpul este esențial și cercetarea nu poate fi la fel de aprofundată. În mod ideal, planificarea unei crize ar trebui să se întâmple înainte de apariția unei urgențe, astfel încât să puteți avea încredere în faptul că faceți alegerile corecte.
Considerații pentru îmbătrânirea proactivă acasă
Când vine vorba de îmbătrânirea locului, iată câteva lucruri de luat în considerare pentru a fi proactivi în ceea ce privește sănătatea și starea de bine:
În plus față de lista de mai sus, singurătatea este de fapt unul dintre cele mai mari riscuri pentru sănătatea ta pe măsură ce îmbătrânești. Cercetările au arătat că singurătatea poate avea un impact negativ asupra mortalității, poate crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral și poate duce la apariția unor cazuri mai mari de depresie. Singurătatea devine un pic o epidemie la vârsta înaintată; un studiu recent realizat de AARP a constatat că aproape o treime din americanii cu vârsta peste 50 de ani se simt singuri.
Mulți și-au pierdut soții, prietenii și chiar copiii când ajung la vârsta de pensionare, lăsându-i singuri într-o casă goală. Cel mai bun mod de a preveni singurătatea și izolarea unui părinte mai în vârstă care locuiește acasă este să investești în îngrijirea însoțitorului.