Este posibil ca creierul dvs. să vă saboteze obiectivele de slăbire
De obicei, creierul tău îți sabotează obiectivele de fitness și pierderea în greutate în moduri nu atât de subtile, cum ar fi să-ți umpli capul cu îndoieli, să-ți omoare motivația sau să-ți spui că este OK să mănânci toate Pringles-urile din cutie. Și o face, de asemenea, compensând atunci când mănânci mai puține calorii arzând mai puțin din acele calorii, cam ca un termostat, dar modul în care a făcut asta este un mister.
--> Un nou studiu efectuat de Laboratoarele de cercetare metabolică de la Universitatea din Cambridge a descoperit totuși modul în care celulele creierului vă pot împiedica să pierdeți în greutate la un nivel microscopic. Cercetătorii au testat modul în care anumiți neuroni din regiunea hipotalamusului creierului șoarecilor afectează apetitul, utilizând o tehnică de manipulare genetică care le-a permis să le activeze și să le oprească rapid și frecvent. Apoi au urmărit cheltuielile de energie ale șoarecilor și au constatat că acești neuroni sunt esențiali pentru reglarea termostatului caloric central pentru a ne regla greutatea.