Electroterapie Cum funcționează programul nostru de slăbire; Terapia subțire
Mulți dintre noi avem probleme cu greutatea și este posibil să pierdem cum să o reducem. Există multe moduri naturale în care un stil de viață sănătos poate fi menținut; urmărind ceea ce se mănâncă și făcând mișcare. Mulți oameni, în special femeile, merg pe calea antrenamentului greu la sala de sport, aerobic și alte regimuri de exerciții, cum ar fi joggingul zilnic și/sau ciclismul. Uneori, acest efort intens nu dă roade așa cum se spera sau unul nu are suficient timp, motivație sau chiar răbdare pentru a menține ritmul. O persoană poate fi bolnavă sau rănită și incapabilă să se angajeze într-o activitate fizică intensă pentru perioade prelungite de timp. De asemenea, atunci când cineva este obez, se depune mai mult efort în simpla îndeplinire a sarcinilor zilnice, prin urmare, joggingul sau cardio-ul ar putea fi imposibil de manevrat.
Stilul de viață modern, viața în cursa șobolanilor, este atât de rapid, cu ore nesfârșite petrecute la locul de muncă, încât abia mai există timp pentru fitness fizic. Acest lucru este agravat de disponibilitatea mai multor alimente nedorite decât de alimentele sănătoase pe piață și de creșterea nivelului de obezitate și a bolilor legate de stilul de viață. Menținerea unei greutăți și a unui fizic sănătos este o problemă globală care afectează pe toată lumea și mulți și-au pierdut încrederea în opțiunile chimice de slăbit, care au efecte secundare dăunătoare și puține beneficii.
Terapia subțire și hormonii tăi:
Dovezile științifice au arătat că practic tot ceea ce ține de pierderea în greutate pentru ambele sexe revine la un hormon principal. Hormonul Leptin controlează pe deplin capacitatea organismului de a arde grăsimi. Când nivelurile de leptină sunt ridicate, metabolismul este accelerat și acesta este un semnal pentru corpul tău de a arde grăsimile.
Când nivelurile sunt scăzute, acest lucru încetinește metabolismul și semnalează corpului să stocheze grăsime. Cercetările au arătat că femeile au de două ori mai multă Leptină decât bărbații, cu toate acestea pot fi de trei ori mai puțin răspunzătoare la semnalul Leptinei de a arde grăsime ca bărbații. Acest lucru ar explica de ce bărbații pot slăbi mai ușor decât femeile. Această afecțiune în care femeile au mult mai multă leptină, dar nu o folosesc pentru a arde grăsimile, este cunoscută sub numele de „Leptin Resistance”. Acest lucru se manifestă sub formă de grăsime moale, spongioasă, cu aspect de celulită, așa cum se găsește în zonele cu probleme ale stomacului, șoldurilor și coapselor femeilor, precum și în spate și brațe. Această problemă la femei este agravată de efectul dietei asupra Leptinei. Când femeile iau o dietă, nivelul de leptină scade de două ori mai rapid la femei decât la bărbați. Rezultatul acestei scăderi este un metabolism mai lent care duce la platourile de dietă. Combinația dintre metabolismul mai lent și scăderea nivelului de leptină înseamnă că grăsimea se acumulează mult mai repede chiar și atunci când cineva mănâncă aproape de nimic. Planul de nutriție Slim Therapy evită regimul moft și promovează consumul de mese cu porții echilibrate și curate, pentru a vă promova metabolismul și a vă crește nivelul de leptină.
Terapia subțire ca punct de plecare pentru pierderea în greutate
Am văzut de ce începutul călătoriei către o viață sănătoasă este o provocare pentru mulți, acum ne uităm la soluții pentru aceste probleme. Fără îndoială, procesul de viață sănătos este o abordare holistică pentru care electroterapia ar putea fi o poartă excelentă.
Electroterapia acționează prin strângerea mușchilor adânci și superficiali într-un mod care nu este invaziv și duce la un corp mai strâns, mai tonifiat și mai sănătos, provocând anumite efecte asupra corpului. Aceasta include stimularea drenajului limfatic care scapă de excesul de lichide, reduce umflăturile și detoxifică. Acest lucru este util nu numai în pierderea în greutate, ci și îmbunătățește circulația și optimizează funcționarea țesuturilor moi de la inimă la ficat și la rinichi.
Este sigur de utilizat în orice zonă a corpului în care se acumulează grăsimi și unde pielea își pierde elasticitatea, cum ar fi brațele, fesele, sânii, coapsele, talia și abdomenul. Combinat cu o dietă sănătoasă, va ajuta la reducerea grăsimilor, a celulitei, a greutății și a centimetrilor.