Dureri de dinți în timpul tratamentului nocturn, remedii la domiciliu și cauze
Dacă aveți dureri de dinți, este posibil să vă împiedice somnul. Deși este posibil să nu reușiți să scăpați complet de el, există câteva tratamente la domiciliu pe care le puteți încerca să le ajutați cu durerea.
Tratarea durerii de dinți acasă implică, de obicei, gestionarea durerii. Iată câteva modalități de a vă potoli durerea, astfel încât să puteți dormi bine.
- Utilizați medicamente pentru durere fără prescripție medicală. Utilizarea unor medicamente precum ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) și aspirină poate ameliora durerile minore de la o durere de dinți. Folosirea pastelor sau gelurilor amorțitoare - adesea cu benzocaină - vă poate ajuta să atenuați durerea suficient de mult timp pentru a adormi. Nu utilizați produse cu benzocaină pentru a trata sugarii sau copiii cu vârsta sub 2 ani.
- Ține-ți capul ridicat. Înclinarea capului mai sus decât corpul tău poate împiedica sângele să se repeadă la cap. Dacă sângele se acumulează în cap, s-ar putea să intensifice durerea de dinți și, eventual, să te țină treaz.
- Evitați să consumați alimente acide, reci sau tari chiar înainte de culcare. Aceste alimente vă pot agrava dinții și orice cavități care s-ar fi putut forma deja. Încercați să evitați alimentele care declanșează durerea.
- Clătiți-vă dinții cu apă de gură. Folosiți o apă de gură care conține alcool atât pentru dezinfectarea, cât și pentru amorțirea dinților.
- Folosiți un pachet de gheață înainte de culcare. Înfășurați un pachet de gheață într-o cârpă și sprijiniți-vă partea dureroasă a feței pe ea. Acest lucru poate ajuta la calmarea durerii, astfel încât să vă puteți odihni.