Doriți o piele strălucitoare în ziua nunții dvs. Adăugați papaya în dieta dvs. Știri despre stil de viață, The Indian Express
Faceți-vă obișnuit să mâncați două boluri de papaya în fiecare zi timp de o lună înainte de ziua dvs. Z. Fructul are o super enzimă, papaina, care ajută la o digestie mai rapidă.
- De: IANS | New Delhi |
- 21 iunie 2017 16:44:31
Pe măsură ce se apropie sezonul următor de nunți, toate miresei potențiale se pregătesc să arate și să se simtă cât mai bine în acea zi specială din viața lor. Adăugați papaya în dieta dvs. pentru a obține pielea strălucitoare și pentru a vă potrivi corpului ca niciodată.
Ei bine, ar putea suna incredibil, dar acest fruct, papaya, poate face cu adevărat minuni pentru toate nevoile tale de frumusețe și sănătate, spune Mehar Rajput, dietetician și nutriționist de la Fitpass.
* Taie grăsimea pentru a-ți oferi acea cifră de vis: Fă-ți obiceiul de a mânca două boluri de papaya în fiecare zi timp de o lună înainte de ziua ta. Fructul are o super enzimă, papaina, care ajută la o digestie mai rapidă, crescând metabolismul și creând ape sănătoase, toate acestea ajutând la o strategie eficientă de slăbire. Deci, având această porție de aproximativ 55 de calorii, nu numai că ești pregătit pentru ziua ta, dar și pentru corpul de plajă, îți poftești luna de miere.