Doc Martin; Star Martin Clunes își împărtășește povestea de slăbire

Martin Clunes este probabil cel mai bine cunoscut pentru rolul său în serialul de comedie Doc Martin, dar în ultimii ani s-a extins pentru a face documentare, mergând adesea pe drum pentru a studia diferite animale sau locații și, prin urmare, a slăbit ceva a fost benefic la nivelul său de activitate.

Hello Magazine relatează că inițial Clunes a slăbit ceva după ce a avut o boală, iar garderoba lui Doc Martin a trebuit să fie refăcută.

„Am avut un virus și am pierdut o piatră. Au trebuit să-mi refacă garderoba pentru a se potrivi ”.

Clunes, acum în vârstă de 57 de ani, spune că a fost hotărât să slăbească și a avut succes cu dieta 5: 2, ceea ce înseamnă că posteste două zile pe săptămână și mănâncă normal în celelalte cinci. Pentru întreținere, el spune că acum respectă o dietă 6: 1.

Vedeta Doc Martin explică faptul că nu-i plăcea felul în care arăta și nu se simțea bine, având o serie de dureri.

„Eram grasă - și în timp ce mă îngreunam, aveam genunchii obosiți și așa ceva. Așa că m-am gândit să încerc dieta respectivă și greutatea s-a desprins. Am pierdut vreo trei pietre în tot atâtea luni. Este minunat - și ar trebui să fie bun și pentru colesterol. "

---