Doar încă o mană din cer

Am avut un prieten care a reușit pe NS. A fost un lucru de a face sau de a muri, în ceea ce privește cariera ei în armată. Mă bucur că ai avut noroc și cu asta. Am găsit ceva care funcționează pentru mine, dar am ieșit din pista în timpul recentei mele călătorii în SUA. Nu sunt gata să-l împărtășesc pe blogul meu. Dar aproape.

Bine pentru tine Tami, atât în ​​postarea acestui subiect, cât și în revenirea la modul care ți-a dat pierderea în greutate cu succes. Un prieten drag a decis în cele din urmă pe o nouă cale și a pierdut 100 de kilograme în ultimul an, a mers pe jumătate de maraton și 5 și 10 k etc. Poartă un pedometru și își propune un minim de 10.000 de pași pe zi. Face WW și are aproximativ 70 de kilograme. Mereu le spun oamenilor care vorbesc despre dietă că cuvântul „dietă” provine dintr-un cuvânt grecesc care înseamnă „mod de viață”.

---