Dietele vegetariene și meditația transcendentală; Ia înapoi bucătăria
Am întâlnit recent o femeie foarte drăguță care m-a ajutat să iau decizia de a încerca un stil de viață vegetarian timp de ... o lună. De fapt, am luat-o și mai departe și am fost vegan timp de o lună pentru a vedea dacă colesterolul meu a scăzut, dar apoi am uitat să-mi verific colesterolul. Am oprit luna vegană când soțul meu mi-a făcut ouă și cârnați de pui pentru micul dejun de Ziua Mamei. Promit să încerc din nou în curând.
Între timp, iată câteva informații despre o dietă vegetariană, împreună cu meditația transcendentală, care pare să ajute mulți oameni. Suntem într-o perioadă nebună în această lume chiar acum, așa că trebuie să facem tot ce putem pentru a o ține împreună. Singura mea preocupare este că ar trebui să stau nemișcat pentru a face TM ....
Meditație și dietă vegetariană ca parte a unui stil de viață sănătos
De Susan Shumsky
Ce au în comun Ivanka Trump, Cameron Diaz, Hugh Jackman, Howard Stern și Deepak Chopra? Toți învățați TM (meditație transcendentală) și toți susțin că mănâncă o dietă sănătoasă, fără carne roșie, la fel ca o listă în creștere de vedete care include Katy Perry, Meghan Markle, Tom Hanks, Ellen DeGeneres, Tom Brady și Rivers Cuomo.
Maharishi Mahesh Yogi, guru al Beatles și al Deepak Chopra, a fondat TM în anii 1960. A învățat șase milioane de oameni să mediteze și a apărut adesea pe Johnny Carson’s Spectacolul din această seară si Spectacolul Merv Griffin. Fotografia lui Maharishi arăta coperta fiecărei reviste importante.
Today ™ a redevenit din nou un club grozav, deoarece sute de vedete superstar s-au alăturat trupei TM prin intermediul Fundației David Lynch. Promovată de o surprinzătoare listă A de superstaruri, fundația aduce TM la populațiile cu risc, precum femeile abuzate, prizonierii, veteranii de război și copiii din cartierele periculoase.