Dieta liniștită este mai bună
Dieta liniștită
Dacă părinții adolescenților supraponderali doresc să-și sporească stima de sine a copiilor, iată ce ar trebui să le spună despre dietă: nimic.
Un nou studiu, publicat în Journal of Consulting and Clinical Psychology, a analizat modul în care familiile afectează sănătatea mintală a adolescenților supraponderali, dintre care mulți suferă de o stimă de sine scăzută și prezintă simptome de depresie. S-a constatat că încurajarea părinților la dietă are un impact clar negativ asupra bunăstării psihologice a copiilor.
Chiar și comentariile aparent amabile legate de greutate ale părinților au potențialul de a reduce stima de sine a copiilor și de a-i influența să ia măsuri nesănătoase pentru a-și controla greutatea, cum ar fi sărind de la masă sau utilizarea pastilelor pentru slăbit.
