Dieta de băut - Dietonus
Dieta de băut, în timpul căreia este permis să mănânce numai produse de consistență lichidă, poate fi atribuită în siguranță categoriei regimului alimentar extrem de eficient, al cărui scop este eliberarea propriului corp de volumele excesive și cel mai mare număr de kilograme supraponderale. Dezvoltatorii acestei diete garantează, în strictă respectare a dietei sale nutriționale pentru pierderea în greutate de 30 de zile la 15-18 kg, ceea ce este un rezultat decent al pierderii în greutate, pe lângă o curățare completă și detoxifiere a corpului.
Cu toate acestea, nutriționiștii competenți spun că consumul de dietă, deși eficient în ceea ce privește pierderea în greutate, dar acumularea de calorii și substanțe nutritive este suficient de "dur și comparabil cu postul. Astfel de experți au avertizat că menținerea unei luni din această dietă dietetică este rareori completă fără efecte secundare negative ale sănătății, exprimate în diferite grade de severitate, în funcție de caracteristicile individuale ale corpului uman, starea emoțională, bolile concomitente și mulți alți factori.
De aceea, întrebările ce înseamnă să bei dieta cum poți pierde kilograme în plus, respectând faptul că poți bea o dietă de băut și ce consecințe poate duce la o dietă atât de „strictă”, sunt ridicate de mulți bărbați și femei care doresc schimbări radicale în greutatea ta jos și sunt gata să facă tot felul de lipsuri. În acest articol, vom discuta despre aceste aspecte și despre alte aspecte ale consumului de alcool, atât pozitive, cât și negative, deoarece în lupta cu excesul de greutate este important să nu uitați de propria sănătate și să mergeți cu un plan de dietă învingând supraponderalitatea, cauzând daune corp.
Originea dietei de băut
La fel ca multe alte diete dietetice, consumul de diete pentru scăderea în greutate își datorează aspectul medicamentului oficial și primei intervenții chirurgicale. A fost în cadrul operațiunilor planificate pe organele tractului GASTROINTESTINAL, în principal intestine, chirurgii devreme cu câteva zile înainte de a-și transfera pacienții pe o dietă lichidă pentru a curăța lumenul intestinal, ceea ce a facilitat procedura de intervenție chirurgicală și a împiedicat simultan dezvoltarea de complicații. În plus, alimentele lichide (supe, bulion) sunt recomandate pentru a utiliza pacienții în perioada postoperatorie, pentru a reduce sarcina pe tractul gastro-intestinal și recuperarea rapidă a forței pierdute și a persoanelor slăbite și epuizate.
De fapt, s-a observat că utilizarea dietei lichide favorizează pierderea în greutate și are un efect benefic asupra funcționalității multor procese cheie din corpul uman, ceea ce a determinat ideea utilizării acesteia pentru a reduce greutatea corporală. Nutriționiștii interesați s-au format experimental lista celor mai potrivite, în opinia lor, consumul de produse lichide dietetice și a stabilit durata maximă a unei astfel de diete, componentă 30 de zile.
Trebuie remarcat faptul că dieta consumă dieta în ceea ce privește aportul de macro- și microelemente, vitamine și alte substanțe necesare sunt foarte puține, iar cerințele și regulile sunt utilizate în produsele alimentare, iar regimul nutrițional este destul de riguros și nu este potrivit pentru toată lumea. Nutriționiștii vă permit să efectuați un ciclu complet de 30 de zile din această dietă alimentară numai în cazuri extreme când alte diete sunt ineficiente. În plus, el dorește să piardă în greutate la această dietă, oamenii au nevoie de o sănătate fizică și psihologică deosebită, așa că este recomandat înainte de a începe o dietă să afle mai întâi despre starea corpului său, care trebuie mai întâi să fie consultat cu un nutriționist, psiholog., gastroenterolog și alți specialiști.
Esența consumului de diete
Principiul de bază al dietei de băut este înlocuirea completă a alimentelor solide, cu alimente lichide puțin calorii, care ar trebui consumate pe tot parcursul opțiunii pe care ați selectat-o dieta. În acest caz, efectul de slăbire se realizează prin reducerea semnificativă a conținutului caloric al meselor consumate și, de asemenea, datorită absorbției lor rapide și a încheierii rapide. Fondatorii acestei diete susțin că provin din produsele lichide de substanțe nutritive suficiente pentru organism, dar în practică, o astfel de dietă reprezintă, de fapt, o versiune ușor simplificată a grevei foamei.
Pe lângă efectul de slăbire, cei care redactează dieta de băut promit o detoxifiere și curățare completă a corpului, în special aceste procese și au explicat necesitatea unui curs de 30 de zile al acestei diete.
Primul deceniu
La asigurările creatorilor care consumă dietă în acest moment prin curățarea sistemelor excretoare ale corpului uman și în principal a intestinelor care pot fi însoțite de apariția plăcii pe limbă. Se crede că acest moment rău este normal detoxifiere corpului și necesită doar o suprafață pentru a îndepărta dinții de perie sau lingură. Pe de altă parte, învelișul de pe limbă poate fi un simptom primar al tractului digestiv (duodenită, gastrită).
Al doilea deceniu
Această perioadă de timp procesele de curățare care afectează deja organele intra-abdominale, în principal rinichii și ficatul, în care poate apărea o varietate de disconfort. La fel ca în cazul precedent, aceste simptome nu acordă prea multă importanță, deși pot indica disfuncționalitatea acestor organe.