Dieta cu alimente pentru bebeluși a lui Tracy Anderson (pentru adulți) Idiotic sau Pierdere în Greutate Gold Organic Authority
S-a zvonit că antrenorul celebrităților Tracy Anderson și-a pus clienții la o „dietă pentru hrană pentru bebeluși” în care se mănâncă 14 borcane de hrană pentru bebeluși pe zi cu masa opțională masticabilă noaptea. Sună nuci (nuci cremoase, nu crocante), sigur, dar funcționează? Dacă Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston și Reese Witherspoon au făcut-o (presupus) cu toții, atunci poate merită să mergi? Iată ce trebuie să știți despre moda alimentelor pentru copii, odată pentru totdeauna.
Cum arată dieta alimentară pentru copii
Nu există o structură prea mare în dieta alimentelor pentru copii. Nimeni nu a scris o carte despre asta, iar premisa generală variază în funcție de cine asculți în fabrica de zvonuri. După unele cercetări, tendința indică cele mai multe duzine de borcane de alimente pentru bebeluși ca dietă principală pe tot parcursul zilei și, dacă aveți dorința de a mesteca, puteți încorpora o masă adecvată de proteine și legume la sfârșitul zilei ca ultimul lucru pe care îl consumi. Alte surse adoptă o abordare mult mai relaxată a dietei alimentare pentru bebeluși, consumând mini borcane de 20 până la 100 de calorii ca înlocuitoare de gustări, de două sau trei ori pe zi.