Dieta bogată în proteine asociată cu un risc crescut de insuficiență cardiacă la bărbații de vârstă mijlocie -
Pentru bărbații de vârstă mijlocie, consumul de cantități mai mari de proteine a fost asociat cu un risc ușor crescut de insuficiență cardiacă decât cei care au consumat mai puține proteine, potrivit noilor cercetări din Circulation: Heart Failure, un jurnal al American Heart Association.
În ciuda popularității dietelor bogate în proteine, există puține cercetări cu privire la modul în care dietele bogate în proteine ar putea afecta riscul de insuficiență cardiacă masculină.
„Deoarece mulți oameni par să considere beneficiile pentru sănătate ale dietelor bogate în proteine, este important să clarificăm posibilele riscuri și beneficii ale acestor diete”, a declarat Jyrki Virtanen, dr., Autor al studiului și profesor adjunct al epidemiologie nutrițională la Universitatea Finlandei de Est din Kuopio. „Studiile anterioare au legat dietele bogate în proteine - în special din surse animale - cu riscuri crescute de diabet de tip 2 și chiar de deces.”
American Heart Association estimează că unul din cinci americani cu vârsta peste 40 de ani va dezvolta insuficiență cardiacă - corpul nu este capabil să pompeze suficient sânge și oxigen pentru a rămâne sănătos. Insuficiența cardiacă poate scurta speranța de viață. Și fără tratament, prevenirea insuficienței cardiace prin dietă, stil de viață și multe altele este vitală.
Cercetătorii au studiat 2.441 de bărbați, cu vârsta cuprinsă între 42 și 60 de ani, la începutul studiului și i-au urmat în medie 22 de ani. În general, cercetătorii au descoperit că 334 de cazuri de insuficiență cardiacă au fost diagnosticate în timpul studiului și 70% din proteinele consumate provin din surse animale și 27,7% din surse vegetale. Consumul mai mare de proteine din majoritatea surselor alimentare a fost asociat cu un risc ușor mai mare. Numai proteinele din pește și ouă nu au fost asociate cu riscul de insuficiență cardiacă în acest studiu, au spus cercetătorii.