Despre The Buzz You; Sunteți prea ocupat pentru a conduce un stil de viață sănătos Aveți o plantă

Adaugă la listă Distribuie

sunteți

TheBUZZ: Ești prea ocupat ca să duci un stil de viață sănătos?

CE SPUN
Când cariera, familia și programul încărcat preiau, este ușor să sacrificați sănătatea.

CE STIM

Nu ai timp să gătești? Americanul mediu lucrează cel puțin 40 de ore pe săptămână, în afară de gestionarea unei case, a copiilor, a sportului, a călătoriilor și a celorlalte sarcini multifacetate de zi cu zi ... lăsând puțin timp să se gândească la mâncare! Atunci când se confruntă cu alergarea prin gătit sau prin gătitul unei „mese gătite bine echilibrate la domiciliu”, un număr semnificativ de americani ar alege „gătit”. Acest ciclu suprasolicitat-subnutrit continuă ... deci ce poți face?