Despre - Fit Slow Cooker Queen

Bună ziua, sunt Shannon aka Fit Slow Cooker Queen

despre

În urmă cu câțiva ani, soțul a început să concureze la triatloane. Într-o zi, în timp ce mă uitam la el concurând, am ajuns să vorbesc cu o altă „trei soție” care m-a prezentat la Whole30. După ce am citit „Începe cu mâncarea”, am (ne-am) angajat în prima noastră rundă de whole30 - fără alimente procesate, fără îndulcitori, fără cereale, fără soia, fără leguminoase, fără lactate, fără alcool, doar ce aveam nevoie. În aceste zile mănânc în principal fie întregi30, paleo sau cu conținut scăzut de carbohidrați. Chiar depinde de zi.

Ce veți găsi pe acest blog

Îmi place să-mi dezvolt propriile rețete și să le arăt oamenilor că gătesc sănătos pot avea un gust bun. Nu urmez o anumită dietă, așa că acest blog conține o varietate de rețete sănătoase de aragaz lent și oală sub presiune care sunt paleo, whole30, low-carb, ceto, etc. Am chiar și rețete care folosesc orez și paste! Există mai multe lucruri pe care nu le veți găsi aici. Fara zahar. Nu folosesc zahărul ca ingredient în niciuna dintre rețetele mele. În schimb, veți găsi miere sau un alt tip de îndulcitor. De asemenea, nu există pachete de condimente cumpărate în magazin; Am o mulțime de amestecuri de condimente de casă care sunt făcute folosind condimente comune pe care probabil le aveți deja. Acum, că aragazele electrice sub presiune (marca de exemplu este Instant Pot) sunt la moda, majoritatea rețetelor mele vin acum și cu instrucțiuni pentru aragazul sub presiune.