De ce să alegeți ulei de cătină peste suc; SeabuckWonders

Mai familiar, dar nu în mod necesar mai bun

Deși nu au auzit de mulți consumatori folosind ulei de cătină ca supliment de sănătate sau frumusețe, mulți alții au auzit de sucul de cătină. Majoritatea oamenilor, în special în America de Nord, sunt familiarizați cu sucurile de fructe. Ideea de a lua un supliment zilnic din ulei de fructe este ceva care abia acum devine popular.

În ciuda prevalenței sale pe piață, sucul de cătină nu este cea mai bună alegere atunci când vine vorba de obținerea cea mai bună nutriție din cătină.

Defalcarea nutrițională

Sucul de cătină este de obicei recomandat la o porție de 1 uncie - care este de aproximativ dimensiunea unui pahar. Dacă sunteți în căutarea Omega 7, o porție de suc de cătină vă va aduce aproximativ 134 mg. O porție de SeabuckWonders Omega 7 completă este mult mai mică - doar 1000 mg și oferă până la 304 mg! Acesta nu este singurul acid gras din care obțineți mult mai mult în produsele din ulei de cătină.

alegeți

După cum puteți vedea în graficul de mai sus, trebuie să luați mult mai mult suc de cătină pentru a obține aceeași cantitate de nutrienți ca un produs pur din ulei de cătină. În timp ce o sticlă de suplimente poate părea mai scumpă pe raft, obțineți de obicei jumătate (sau chiar mai puțin) cantitatea de porții din suc de cătină pe care o obțineți dintr-un supliment de ulei de cătină. S-ar putea să coste mai puțin pentru o sticlă de suc în avans, dar veți plăti mai mult în timp ce beți rapid sticla.