De ce a fost un dependent de carbohidrați Keto MyKetoHome
I Carbohidrați cardiaci!
Pentru mine sunt curative. O gogoașă sau două și greața voila sunt învingute, anxietatea este calmată, durerile de cap dispar și starea de spirit este crescută.
Toate acestea și delicioase. Ce nu este de iubit?
Pot să iau o prăjitură, o pungă de jetoane sau o bomboană, în orice magazin din întreaga țară. Mesele bogate în carbohidrați sunt ușor de preparat și chiar mai ușor de mâncat. Greutatea mea este bună și mă simt, ei bine, așa cum cred că toată lumea se simte la 65 de ani, fluctuând între destul de bine și destul de bătrână. Îmi iubesc carbohidrații.
În vara anului 2017, fiica mea, Amy, a sunat. Arată mai potrivită și mai ajustată, dar presupun că se datorează înclinației sale pentru exerciții.
„Keto” țâșnește, în timpul unui apel FaceTime. Ce este Keto? 75% din aportul alimentar provine din tipul potrivit de grăsimi, cum ar fi uleiul de măsline și nucă de cocos, avocado, nuci și semințe. 20% din dieta dvs. este derivată din proteine, iar 5% din carbohidrați.
Pot chiar să fac asta?
Amy scoate o listă a beneficiilor pentru sănătate ale dietei bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați. Pe lângă pierderea în greutate, adepții susțin că au niveluri mai ridicate de energie, stări de spirit mai bune și o gândire mai clară. Unele studii arată că o dietă Keto previne convulsiile epileptice la copii, tratează în mod eficient diabetul și ajută la amânarea bolii Alzheimer.
Cercetările preliminare sugerează că poate opri progresia cancerului, inhiba metastazele și distruge celulele canceroase. Este atât de entuziastă încât mă trezesc spunând: „Sunt, dragă!” Doar. Ca. Acea.
Amy a fost diagnosticată cu cancer de sân invaziv în stadiul 2 în octombrie 2013. Și-a sărbătorit cea de-a 6-a aniversare în octombrie anul trecut, însă temerile privind posibila revenire continuă să ne tulbure pacea sufletească. Pentru tipul de cancer al lui Amy, anii 5-10 reprezintă cea mai mare amenințare de recurență și, prin urmare, a căutat orice modalități de a-și oferi cele mai bune șanse de a lupta sau de a încetini celulele canceroase care ar putea persista.
În timp ce vorbim, mă uit la fața lui Amy pe ecran. Încerc din răsputeri să-mi ascund propriile emoții, dar amândoi ne este greu să ne prefacem. Dacă există o șansă ca această dietă să ajute la prevenirea revenirii cancerului, atunci este o nebunie.