Cupcakes sănătoși cu tort de morcovi - cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de grăsimi!
Cupcakes irezistibil pufoși și secret sănătoși cu tort de morcovi ...
Aceste cupcakes ușoare și delicioase sănătoase cu tort de morcovi pot fi:
Cu 74% din vitamina A zilnică!
Cupcakes cu tort de morcov vegan și sănătos
Nimeni nu-și poate da seama că nu este plin de grăsimi și calorii!
Cui nu iubește tortul cu morcovi?
Dar, deși prăjitura tradițională cu morcovi poate părea sănătoasă (este făcută cu o legumă!), Este în secret plină de atât de mult zahăr, grăsimi și calorii goale, încât ar fi bine să mâncați un bar Snickers.
Aceste cupcakes super moi și umezi cu tort de morcovi vă oferă cele mai bune din ambele lumi - suficient de decadent pentru desert, dar suficient de sănătos încât să le puteți mânca la micul dejun dacă doriți acest lucru.
Cu siguranță am mai făcut-o!
Faceți-le și mai sănătoase, înghețându-le cu rețeta de înghețare de brânză de casă de la această postare:
Mai sus - Vizionați videoclipul cum să faceți cupcakes sănătoși cu tort de morcovi!
Vrei și mai mulți cupcakes sănătoși?
Asigurați-vă că verificați și aceste cupcakes Vegan Chocolate.
Editați: în mai puțin de o lună de când această rețetă sănătoasă de cupcake cu tort de morcovi a fost distribuită pentru prima dată, acestea au devenit deja una dintre cele mai populare rețete ale mele de pe Instagram de departe!
Este atât de nebunesc să vezi câți dintre voi îi fac deja! Mulțumesc.
Dacă faceți un lot din propriile dvs. cupcakes sănătoase, vă rugăm să nu ezitați să mă etichetați pe Instagram, astfel încât să văd și să vă plac creațiile dvs.!
Fixați-l acum pentru a-l salva pentru mai târziu
Cupcakes sănătoși cu tort de morcovi
Ingrediente
- 1 1/2 cană de făină spelt, albă sau gf de Bob
- 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
- 3/4 linguriță sare
- 1 linguriță de scorțișoară
- 1/3 cană zahăr, nerafinat dacă se dorește (sau xilitol fără zahăr)
- 1/16 linguriță stevia netăiată SAU 2 linguri mai mult zahăr
- opțional 1/2 cană stafide
- 1/2 cană de mere
- 1/3 cană de ulei (Unii cititori spun că au înlăturat sosul de mere cu rezultate bune! Nu am încercat)
- 2 lingurițe de oțet alb sau de cidru de mere
- 2 lingurițe de extract pur de vanilie
- 1 cană ambalată morcov mărunțit (200g)
Instrucțiuni
Note
Ați făcut această rețetă?
Tendințe chiar acum:
Evaluează această rețetă
Publicat la 1 aprilie 2015
Faceți cunoștință cu Katie
Chocolate Covered Katie este unul dintre primele 25 de site-uri de produse alimentare din America, iar Katie a fost prezentată pe The Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post și ABC’s 5 O’Clock News. Mâncarea ei preferată este ciocolata și crede în mâncarea desertului în fiecare zi.
Obțineți rețete gratuite
Nu ratați NOILE rețete sănătoase gratuite
Înscrieți-vă mai jos pentru a primi rețete sănătoase exclusive și întotdeauna gratuite chiar în căsuța de e-mail:
Popular chiar acum
Briose cu ciocolată cu conținut scăzut de grăsimi
Brownies de antrenament cu dovleac
Rețetă Crisp Apple
5 ingrediente Brownies
Interacțiunile cititorului
156 comentarii
Aveți trei rețete de cupcake cu tort de morcovi diferite pe site-ul dvs. Ce ingredient credeți că face cea mai mare diferență în gust? De obicei folosesc ulei de cocos și eritritol pentru alegerile mele în materie de grăsime/zahăr. Fotografiile tale sunt superbe, mă voi gândi la tortul cu morcovi toată ziua 🙂
Nu pot să mă gândesc decât la una și la o altă rețetă postată în 2008, când începusem să bloguez și nu aveam nici pe departe atât de multe cunoștințe de copt (rețeta mai veche nu este clasificată pe pagina mea de rețete din acest motiv și nu am „ l-am realizat în ani). Deci, cu siguranță aș merge cu acestea instead
Cele pe care le-am făcut au fost cupcake-ul tău „singe lady” și cupcake-ul cu două straturi. Au fost buni, dar nu i-am făcut de două ori. Acestea arată delicioase, le voi da o încercare.
IUBESC tortul cu morcovi de cană. Mancare perfecta!
Îmi place foarte mult sunetul acestei rețete - crezi că ar funcționa cu toate stevia? De obicei, fac asta cu brioșele „utilitare”, dar presupun că depinde de gustul butonului!
Ai incercat? Cum a funcționat?
Arată foarte Yummi. În plus, este foarte hrănitor și foarte sănătos, spre deosebire de prăjiturile obișnuite sunt aproape ca mâncarea nedorită. Astfel de rețete sunt foarte practice pentru copii.
Oh, dragul meu, acestea arată uimitor! Ador tortul cu morcovi!
Acestea arată fantastic! Cu siguranță le pun pe listă pentru a face de Paști!
În calculele nutriționale, includeți uleiul sau folosiți tot sosul de mere?
Este pentru versiunea în ulei.
Presupune înlocuirea regulată a zahărului sau a zahărului fără calorii?
Sănătos, gustos și colorat, cele mai bune trei ingrediente de care aveți nevoie.
Sunt datele nutriționale cu zahăr sau xilitol?
Katie, mai întâi mulțumesc! Pot fi făcute ca un tort? Eileen
Numele meu este Brynne și sunt un boboc în liceu cu o pasiune pentru o viață sănătoasă! Am descoperit blogul dvs. acum aproximativ un an și am fost obsedat! Simt că suntem deja mari prieteni din postările dvs. personale! Am fost mereu interesat să îmi încep propriul blog, dar habar n-am ce să fac. Speram că, contactându-vă, aș putea primi câteva sfaturi și trucuri despre începerea unui blog, postarea, inspirarea, etc. Dar mai ales cum să începi și să te duci acolo. Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați luat puțin timp din asul dvs. ocupat dual pentru a mă ajuta, chiar îl apreciez!
Cu sinceritate,
Brynne Winiarski
Acestea arată delicioase. În ultimul timp mă refer la tortul cu morcovi. Tocmai am făcut aceste fursecuri sănătoase cu tort de morcovi pe care toată familia le-a plăcut. Cu siguranță le fac pe acestea în continuare!
http://www.bitesforbabies.com/recipes/carrot-cake-oatmeal-cookies/
Katie, prăjiturile tale cu morcovi sunt atât de sănătoase, încât îmi ating toate cerințele. Mulțumiri! 🙂
De asemenea, aș face un vot pentru ca oamenii să încerce batoanele cu tort de morcovi, din noua carte de bucate, pentru că sunt delicioase!
Am folosit o rețetă diferită pentru glazură pentru că am vrut să am glazură de brânză cremă (făceam bare pentru sora mea care iubește glazura de morcovi și cremă de brânză), așa că trebuie să mă întorc și să le fac din nou ca să pot da rețeta de înghețare a cărții de bucate este o încercare. Dar eu am făcut bare de tort cu morcovi la litera rețetei și au avut un succes imens. Atat de delicios!
Vă voi trimite o poză prin e-mail. Calitatea nu este grozavă - câștig un astfel de respect pentru fotografiile dvs. și pentru alți fotografi de alimente - dar dacă inspiră o persoană să încerce rețeta dvs., atunci misiunea este îndeplinită. 😀