Cum să vă pregătiți pentru sex anal 13 sfaturi de la medici despre Butt Play SELF

Să vorbim despre sexul cu fundul, nu-i așa?

Probabil că nu ați învățat cum să vă pregătiți pentru sexul anal în ed. Sexuală și, spre deosebire de sexul P-in-V (sau jucărie-în-V), jocul anal necesită o planificare în avans. Dar până acum ați fost probabil expus la ideea că analul poate fi foarte distractiv (dacă nu, salut, analul poate fi foarte distractiv!) Și poate că sunteți interesat să încercați. Ceea ce înseamnă că aveți probabil câteva întrebări.

sfaturi

Ați ajuns în locul potrivit: A pune întrebări intime medicilor este un punct forte al nostru aici, la SELF. Mai jos, veți găsi răspunsurile la câteva întrebări frecvente frecvente despre sexul anal, care vă vor ajuta să aveți un timp sigur și plăcut de la pregătire până la curățare. Sper că ești pregătit să înveți.

1. Chiar am nevoie să folosesc lubrifiant? Ce se întâmplă dacă nu?

Folosirea lubrifiantului este o necesitate în timpul jocului anal, spune Joseph Frankhouse, MD, director medical de chirurgie colorectală la Legacy Health din Oregon, pentru SELF. În timp ce vaginul produce lubrifiere naturală, anusul nu. Penetrarea anală fără o lubrifiere adecvată poate provoca ruperea țesutului din anus.

Nu numai că este dureros, dar vă face și mai susceptibil la infecții cu transmitere sexuală, cum ar fi gonoreea și HIV, ob-ginecolog certificat de bord Jacques Moritz, M.D. spune SINELE. Acest lucru se datorează faptului că aceste lacrimi creează deschideri în piele, permițând potențialilor agenți patogeni care cauzează infecții să intre.

Chiar dacă utilizați lubrifiant, s-ar putea să apară unele rupturi, în funcție de cantitatea pe care o utilizați, de mărimea a ceea ce puneți acolo și de nivelul de frecare implicat. Totuși, adăugarea unei tone de lubrifiant la amestec vă face să aveți mai puține șanse de rupere și mai multe șanse de distracție.

2. Bine, trebuie să folosesc lubrifiant. Am înțeles. Ce fel ar trebui să folosesc?

Când vine vorba de lubrifiant, aveți aproape trei opțiuni: pe bază de ulei, pe bază de silicon și pe bază de apă.

Lubrifianții pe bază de ulei și silicon sunt mai groși și mai durabili, ceea ce le face grozave pentru jocul anal. Dar lubrifianții pe bază de ulei (cum ar fi uleiul de cocos) pot descompune prezervativele și le pot face mai puțin eficiente, așa că, dacă folosiți prezervativ, îndepărtați-vă de acest tip de lubrifiant.

Dacă aduceți jucării anale din silicon în amestec, veți dori să evitați lubrifianții pe bază de silicon, deoarece acest tip de lubrifiant erodează jucăriile din silicon. Dar nu vă faceți griji - dacă doriți să utilizați lubrifianți și jucării pe bază de silicon, există și alte materiale de jucărie care funcționează bine, cum ar fi sticla sau metalul.

Având în vedere toate acestea, dacă vă implicați în joc anal, folosind prezervative și/sau folosind jucării din silicon, de obicei veți dori să rămâneți cu lubrifiant pe bază de apă.

Lubrifiați pentru a încerca:

  • JO H2O Lubrifiant natural personal pe bază de apă, 12 dolari, amazon.com
  • Lubrifiant de lux Überlube, 28 USD, amazon.com
  • Lubrifiant personal Shibari, 9 dolari, amazon.com

3. Apropo de jucării, ce ar trebui să știu despre jucăriile sexuale anal?

Nu toate jucăriile sunt anal-safe! Când vine vorba de jucării pentru joc anal, cea mai importantă regulă este să vă asigurați că are o bază evazată, astfel încât să nu se piardă în interiorul vostru. Pentru că da, puteți obține o jucărie înfiptă în fund și este un lucru pentru care oamenii merg de fapt la camera de urgență.

În afară de aceasta, educatoarea sexuală Jill McDevitt, doctorat, recomandă jucării dintr-un material ușor de curățat, cum ar fi siliconul, deoarece este neporos și hipoalergenic. Pentru începători, vă poate ajuta să folosiți jucării care vin în dimensiuni incrementale, astfel încât să puteți „începe mici și apoi să le utilizați mai mari după cum doriți”, spune McDevitt.

Jucării de încercat:

  • Tantus Ultra-Premium Silicon Anal Butt Plug, 24 USD, amazon.com
  • Trusa de antrenor anal Vibes Real, 14 USD, amazon.com
  • b-Vibe Petite telecomandă reîncărcabilă albastră vibratoare Buton Buton Plug, 145 dolari, lovehoney.com

4. Ce zici de cremele amorțitoare?

Cremele amorțitoare care utilizează anestezice precum benzocaina sunt disponibile pe scară largă. Asta nu înseamnă că ar trebui să le folosești pentru anal, spune Natasha Chinn, MD, un ginecolog cu sediul în New Jersey, spune SELF.

Terminațiile nervoase sunt sensibile dintr-un motiv. Îți alertează creierul de durere, astfel încât să te poți împiedica să te rănești grav, Dr. Spune Chinn. Deși cremele amorțitoare ar putea face penetrarea anală mai ușoară, ele nu o fac mai ușoară din punct de vedere fizic. Prin amorțirea anusului, tu sau partenerul tău ți-ai putea împinge corpul peste punctul său de confort fără să-ți dai seama.

În schimb, ia lucrurile încet și comunică cu partenerul tău. Jocul anal poate fi foarte distractiv și nu ar trebui să vă amorțiți pentru a vă bucura de el.

5. Mai trebuie să folosim prezervativ?

Cu excepția cazului în care dumneavoastră și partenerul dvs. sunteți monogami sexual și amândoi ați fost testați recent, ar trebui să utilizați prezervative în timpul sexului anal pentru a reduce riscul de infecții cu transmitere sexuală și HIV, Dr. Spune Chinn. Da, puteți obține ITS în fund.

Folosirea unui prezervativ nou este deosebit de importantă dacă treceți de la penetrarea anală la cea vaginală, astfel încât să puteți evita mutarea bacteriilor din anus în vagin sau uretra. Anusul dvs. găzduiește tot felul de bacterii cu care vaginul și părțile conexe nu sunt obișnuite - și anume, bacteriile gastrointestinale (G.I.), cum ar fi E. coli. Când această bacterie ajunge în vagin, poate provoca infecții vaginale, cum ar fi vaginoza bacteriană, care poate duce la mâncărime vaginală, arsură în timpul urinării, un miros vaginal „de pește” și descărcare vaginală gri, albă sau verde, potrivit Clinicii Mayo . Se poate răspândi și în uretra, unde poate provoca o infecție a tractului urinar (ITU). Potrivit Clinicii Mayo, acest lucru poate provoca simptome cum ar fi nevoia constantă de a face pipi, apoi o senzație de arsură atunci când faceți, împreună cu urină tulbure și dureri pelvine.

Poveste lungă scurtă? Dacă introduceți ceva în anus, curățați-l și/sau rotiți-l pe un prezervativ nou înainte de a-l introduce în vagin.

Demn de remarcat: Chiar dacă dvs. și partenerul dvs. nu sunteți îngrijorați de ITS sau HIV, folosirea prezervativului vă poate face să vă simțiți mai confortabil dacă este o problemă. Vorbind despre…

6. Înainte de a merge mai departe, trebuie să știu: Am de gând să fac caca pe partenerul meu sau pe jucărie?

Să mergem prin ceea ce se întâmplă de fapt în interiorul corpului tău atunci când faci caca. Mâncarea începe în stomac, unde se descompune. Apoi trece prin intestinul subțire, unde devine și mai digerat. Deșeurile de alimente rămase, alias caca, sunt stocate în intestinul gros, care este un tub lung, cunoscut și sub numele de colon, potrivit Institutului Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Rinichilor (NIDDK).

Când există o grămadă de deșeuri în colon care trebuie să iasă, colonul se contractă și împinge scaunul în rect, o cameră de 8 inci care leagă colonul de anus. Creierul dvs. primește semnalul că trebuie să vă îndreptați spre baie în curând, iar rectul dvs. stochează scaunul până când îl contractați voluntar pentru a împinge caca.

În jocul anal, odată ce treceți de anus, sexul anal are loc în rect, ceea ce nu este cu adevărat o zonă de depozitare pentru caca, cu excepția cazului în care este iminentă mișcarea intestinului. Asta înseamnă că șansele ca tu să fii de fapt la mijlocul partenerului tău sunt foarte, foarte mici, Dr. Spune Moritz. Dacă ați făcut recent caca și nu aveți probleme de sănătate care fac ca caca să fie puțin mai puțin previzibilă, cum ar fi colita ulcerativă, probabil că o tonă de fecale nu vă va strecura la mijlocul analului.