Cum să vă dați seama dacă iaurtul grec a rău

Dacă iaurtul este doar lapte în vârstă, la fel expiră cu adevărat?

BryAna Stearns

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

Sunt vinovat că mi-am riscat sănătatea consumând alimente care au depășit data limită de expirare. Practic, dacă a trecut doar o mână de zile și nu miroase a putrezit, voi risca. Când a fost vorba de iaurt grecesc, l-aș împinge puțin mai departe, deoarece este în esență doar lapte vechi. Apoi am decis că este timpul să renunț la căile mele temerare și să caut de fapt „Cum să-mi dau seama dacă iaurtul grecesc a mers prost?” Aparent, iaurtul grecesc merge prost, dar nu atât de repede pe cât crezi.

Cu majoritatea alimentelor, ochii tăi sunt cei mai buni prieteni ai tăi pentru a stabili dacă mâncarea ta este sigură. Pentru a spune dacă Chobani este acum un No-bani verificați cantitatea de lichid de pe partea de sus a iaurtului, orice semne de creștere a mucegaiului și durata de valabilitate în comparație cu data de expirare.

Lichid de suprafață

Un pic de lichid pe partea de sus a iaurtului este normal. De fapt, acel lichid este plin de substanțe nutritive pe care trebuie să le amestecați cu iaurtul înainte de a mânca. Dar dacă aveți un iaz întreg deasupra iaurtului, atunci nutrienții nu mai sunt și este timpul să-l aruncați.

---