Cum să te dezintoxici cu băile de argilă bentonită - Hollywood Homestead
Când vorbim despre detoxifiere, este de obicei legat de un anumit protocol de dietă pentru susținerea ficatului. Da, ficatul este important pentru detoxifiere - dar nu trebuie să trecem cu vederea importanța pielii noastre - motiv pentru care băile de lut fac parte din protocolul meu de detoxifiere.
Rolul pielii în detoxifiere
Pielea este cel mai mare organ al nostru și, la majoritatea adulților sănătoși, cântărește aproximativ 20 de lbs! Acționează ca o barieră pentru a ne proteja corpul de atacul substanțelor nocive cu care intrăm în contact în fiecare zi.
Prin glandele sudoripare, pielea servește și ca parte a sistemului excretor și este foarte importantă pentru îndepărtarea toxinelor din corp. Acum, ficatul și rinichii ocupă cu siguranță un rol central atunci când vine vorba de detoxifiere, iar transpirația reprezintă doar aproximativ 1% din detoxifiere - dar acest 1% nu ar trebui să fie luat ca atare.
Uită-te la ce se întâmplă cu pielea noastră atunci când suntem supraîncărcați cu toxine. Avem acnee, puncte negre, erupții cutanate, fierbe sau pur și simplu pierdem acea „strălucire” care este asociată cu o sănătate bună.
Frumusețea vine cu siguranță din interior spre exterior, așa că pur și simplu să faci o detoxifiere a pielii cu o baie de lut nu îți va rezolva toate problemele și te va face să arăți strălucitor, dar, combinată cu un regim complet de detoxifiere care include o dietă sănătoasă, să te facă să arăți grozav. Amintiți-vă, o dietă sănătoasă va detoxifica în mod natural prin ficat, rinichi, transpirație, urinare și mișcări intestinale.
Pe lângă transpirație, pielea ajută la detoxifiere, deoarece conține o „super proteină” numită Citocrom P450. Această proteină se găsește din belșug în ficat, unde face toxine solubile în apă, astfel încât acestea să poată fi excretate de rinichi. Pe piele, citocromul P450 funcționează în mod similar: transformă toxinele într-o formă solubilă în apă, astfel încât acestea să poată fi eliminate prin transpirație. Transpirația este de fapt foarte asemănătoare compoziției cu urina. (Sursa 1, 2, 3)
Ce este argila bentonită?
Există o mulțime de diferite tipuri de argilă și sunt clasificate după proprietățile lor minerale și structurale. Argila cu bentonită este de fapt un nume de marcă pentru un tip de argilă care se extrage în Wyoming. Este realizat din depozite de cenușă vulcanică degradate.
Argila bentonitică este adesea denumită argilă montmorillonită, care este argilă exploatată în regiunea Mont Morillon din Franța. Atât argila montmorillonită, cât și argila bentonită fac parte dintr-o clasă de argilă numită smectite. Comparativ cu alte tipuri de argilă, argile smectite se extind considerabil mai mult atunci când sunt umede. Argilele smectite poartă, de asemenea, o sarcină octaedrică specifică.
Nu trebuie să folosiți argilă bentonitică pentru baia de detoxifiere! Este doar important să folosiți o lut din clasa smectite. Folosesc acest brand de lut pentru băile mele de detoxifiere.
Există câteva motive pentru care argila - în special argila cu bentonită - este excelentă pentru detoxifiere.
1) Argila creează o acțiune naturală de tragere a pielii
Când lutul absoarbe apa, acesta se extinde. Lutul umed se va simți neted și alunecos pe pielea ta. Când se usucă, lutul va reveni la dimensiunea sa anterioară. Lutul uscat se simte aspru și fulgios și face pielea să se simtă foarte strânsă. Acest lucru nu este tocmai confortabil, dar strângerea este un lucru bun. Acest lucru se datorează faptului că lutul vă trage literalmente toxinele, bacteriile și uleiurile de pe piele. Acesta este motivul pentru care argila este un tratament atât de grozav pentru acnee - scoate acneea din pori.
2) Argila se leagă de metalele grele
Anumite argile din cenușă vulcanică (inclusiv argila bentonitică) au o sarcină negativă. Particulele cu sarcină pozitivă vor fi atrase spre ele, la fel ca părțile laterale ale unui magnet care se vor atrage reciproc. Această proprietate este cea care permite argilei să extragă din corpurile noastre metale grele dăunătoare cu încărcare pozitivă. Efectul este atât de puternic încât unele animale (cum ar fi papagalii) mănâncă în mod obișnuit lut pentru a contracara efectele otrăvurilor din unele semințe pe care le consumă. (sursă). M-am luptat cu niveluri ridicate de plumb și băile de mercur și lut au fost un element esențial în timpul chelațiilor și îndepărtării amalgamului.