Cum să gestionați întrebările grosolane despre pierderea Dvs. în greutate; Mișcarea Fit Chicks
Î: Sunt ca tine, m-am îngrășat, fără să știu, de la sfârșitul anilor douăzeci până la sfârșitul anilor treizeci, timp de aproximativ 15 ani și tocmai mi-am dat seama că aparent acesta a devenit personajul meu - cel gras. Într-o zi, am avut revelația că ar trebui să devin slab - și am devenit slab și sunt mic de aproximativ 5 ani. Am 45 de ani.
Vedeți, familia mea este în cea mai mare parte femei subțiri - eu am fost cea ciudată. Așa că ruda mea care a fost slabă toată viața, m-a întrebat la cină ”cum rămâi mic? Asta mănânci? Este în dieta ta? "... M-am pierdut pentru cuvintele intențiile ei nu erau bune, era nepoliticoasă, deoarece nu căuta ajutor/sfaturi ... așa că m-am întors și am întrebat-o" cum rămâi mic? " … Unii oameni adoră doar să insulte . ai întâlnit ceva similar? Ce ai face într-o astfel de situație
Aceasta este o întrebare bună, dar ugh. Serios, ugh. Îmi pare foarte rău că ai trecut prin asta.
Am avut oameni care mă întrebau și râdeau și pe lateral - ceea ce însemna că am fost operat în secret (ceea ce, sunt destul de sincer cu privire la faptul că eram prea frânt pentru a-mi permite asta și, chiar dacă mi-aș permite, Nu o primeam pentru că eram o mamă singură) sau pentru că mă înfometam în secret sau că luam ceva sau, sau, sau ... tu poți obține fotografia.
Credința a fost că aș face ceea ce fac prea mulți oameni atunci când vine vorba de realitățile de a pierde în greutate: aș minți despre cum o făceam.
Oamenii găzduiesc un scepticism nesfârșit cu privire la cei dintre noi care slăbesc. Fie ne prefacem cu toții că o facem „corect” și mintim despre asta pentru a acoperi un „truc” secret - știi, ONE TRICK. să pierdeți burtă? - sau facem în secret munca grea de a face exerciții fizice și de a reduce caloriile în timp ce etalăm câte cheetos și takis fierbinți mâncăm în viața reală. Nici măcar nu are nimic de-a face cu tine ca persoană - succesul tău se întâmplă doar să atingă nesiguranțele multor oameni, atât mari cât și mici, despre cum arată de fapt pierderea în greutate și întreținerea.
Suntem sceptici cu privire la asta, deoarece rareori îl recunoaștem în public. Cei dintre noi care am slăbit cantități mari de greutate nu îl scot frecvent de pe acoperișuri sau nu purtăm tricouri care spun „așa arată succesul de slăbire”. Suntem sceptici pentru că suntem în căutarea unei părtiniri de confirmare - vom întâlni pe cineva care să demonstreze că funcționează cam-binecuvântarea garcinia? Vom găsi pe cineva care să confirme că anunțurile din [inserați revista de fitness] pentru Fat Burner Deluxe 9000 erau adevărate și trebuie să cumpăr? Sau trăiești la fel de mizerabil ca mine și mănânci țelină toată ziua, în speranța unei rugăciuni și a unui cheeseburger?