Cum să gătești Muesli - Rețete sănătoase pentru micul dejun

Ingrediente
2 căni Șapte Duminici Muesli fără gluten de afine Chia Hrișcă
1/3 cană sirop de arțar
2 linguri de ulei de cocos
Ciocolată neagră topită pentru
stropit (opțional)

gătești

Instrucțiuni
Căldură
uleiul de cocos și siropul de arțar într-o cratiță mică până se topesc. Se toarnă amestecul
peste muesli și amestecați pentru a acoperi. Răspândiți musli într-o tigaie pătrată de 8x8 inci căptușită cu
hârtie pergament și împachetați jos. Coaceți timp de 18 minute la 325ºF. Se răcească înainte
tăiere.

Prăjituri Muesli ușoare și crocante
Face 4 prăjituri

Ingrediente
2 căni de muesli Bircher înmuiate (1 cană șapte duminici de muesli Bircher
+ 1 cană de lapte, înmuiat peste noapte)