Cum să curățați energia negativă
Indiferent dacă vă simțiți rău venind de la altcineva sau persistând într-un spațiu, încercați una dintre aceste tactici pentru a curăța energia negativă și a apela la mai multă lumină.
Imparte asta
Alătură-te Yoga Journal
Creați un feed personalizat și marcați preferatele.
Ai deja un cont?
Alătură-te Yoga Journal
Creați un feed personalizat și marcați preferatele.
Ai deja un cont?
În fiecare zi intrăm în contact cu energie care ne poate influența foarte mult starea de spirit și bunăstarea.
Ai intrat vreodată într-o petrecere care a fost plină de distracție și emoție? Te-ai simțit imediat în largul tău și te-ai lăsat cuprins de veselie. Sau v-ați găsit vreodată la o petrecere nefericită a lui Mary Tyler Moore? Le numesc așa cu afecțiune. În emisiunea TV cu același nume, Mary a organizat întotdeauna aceste petreceri teribile. Prietenii ei s-au târât și s-au certat între ei. Nimeni nu s-a distrat bine. Energia unui astfel de eveniment se simte moartă, grea și forțată.
Cu mulți ani înainte să știu ceva despre energie, am petrecut ziua într-un spital cu un prieten care aștepta o operație. În fiecare oră, intervenția chirurgicală era mai mult întârziată și, întrucât ea nu a putut să mănânce sau să bea, nici eu nu am mâncat și nu am băut nimic. În cele din urmă, la sfârșitul zilei, au condus-o la sala de operație. Asistentele mi-au cerut să fac check-in într-o sală de așteptare de la etajul inferior înainte să mă duc să mănânc ceva. Astfel, ei mă puteau contacta dacă aveam nevoie.
Sala de așteptare era destul de mare, cu o stație rotundă de asistenți medicali în centru. Când am intrat în cameră, toată culoarea s-a scurs de pe fața mea și am simțit că picioarele încep să se încleșteze sub mine. Sentimentele de anxietate și durere din acea cameră erau complet copleșitoare! M-am întors imediat, am apucat ușa și m-am prăbușit într-un scaun pliant chiar în afara camerei.
Știam care este problema într-o clipă. Timp de decenii, membrii iubiți ai familiei și prietenii stătuseră în acea cameră, îngrijorați îngrozitor de apropiații lor care erau în operație. Acea anxietate se acumulase de ani de zile - și am putut să o simt. Sunt sigur că experiența mea a devenit mai dramatică, deoarece nu mâncasem toată ziua. Dar voi împărtăși că aceasta nu este o experiență unică. Am simțit o energie similară în fiecare cameră de așteptare a spitalului în care am fost de atunci. Singura diferență dintre mine și ceilalți oameni din acele camere este că sunt mai conștient de asta, așa că sunt capabil să simt ceea ce este în energia din jurul nostru. Spitalele pur și simplu nu sunt adaptate la energia emoției și la modul în care trebuie curățată. Dacă ar fi, ar putea deveni medii mult mai sănătoase pentru pacienți și familiile lor.
Împărtășesc această poveste din două motive importante. Vreau să știți că energia foarte toxică se poate acumula în multe medii, inclusiv în propria casă. Dacă tu sau cineva din gospodăria ta ai fost bolnav, stresat sau deprimat, este și mai important să ștergi. Sper că veți fi inspirați pentru a crea o practică de curățare a propriei case în mod regulat.
Al doilea motiv este că veți lua măsuri pentru a vă proteja energic în fiecare zi și pentru a vă consolida scutul atunci când intrați în locuri precum spitale, închisori sau chiar săli de concerte și baruri. Oriunde oamenii se adună, va exista energie colectivă în acel spațiu. Adesea conține energie pe care ați prefera să nu o luați și să o simțiți.
Cum să vă curățați energia
Înainte de a curăța orice spațiu, curățați-vă propria energie. Așa cum vă curățați în mod regulat corpul, este important să curățați energia funky și gunky din câmpul dvs. Unele dintre ele vor fi invariant ale voastre de propriul stres, boală sau emoții dureroase. Unele vor fi ceea ce ai ales de la alte persoane și locuri. Gândiți-vă la aceasta ca la igiena energetică. Mă curăț dimineața, între clienți și la sfârșitul fiecărei zile.