Crunch Wrap Sandwich - Mel and Boys Kitchen
Buna prieteni dragi!
Știi cum am menționat că fiul meu cel mare se va căsători pe 24 mai? Ei bine, am încercat să fiu foarte sănătos și să fac mai mult exercițiu într-un efort de a arăta cât mai bine pentru nuntă. Știți că acele poze de nuntă sunt sus pe pereți de ani de zile! Acesta a fost un gând foarte motivant pentru mine. Urăsc cu adevărat dietele, așa că îmi place să mă gândesc că sunt mai conștientă de sănătate. M-am alăturat online Weight Watchers și mi-a plăcut foarte mult programul. Este o provocare distractivă să rămân în numerele mele zilnice, dar să nu trebuiască să număr calorii. Este un program destul de mișto și am pierdut 9 kilograme până acum (și nu, acest lucru nu este sponsorizat de WW)! Am găsit câteva sfaturi și trucuri care au făcut ca pierderea în greutate să fie destul de nedureroasă și ușoară. Un lucru care mi-a salvat prânzul este acest lucru incredibil sandwich crunch wrap . Sunt cele mai BUNE și doar aproximativ 5 puncte pe WW (felul în care le fac - asta va depinde de umpluturile pe care le alegeți)! Bifează toate căsuțele pentru mine: cu conținut scăzut de calorii și carbohidrați, super gustoși și chiar ușor de făcut! Aceste împachetări cu conținut scăzut de calorii/carbohidrați sunt atât de delicioase și atât de versatile încât aștept cu nerăbdare să iau prânzul în fiecare zi. Cerul este limita cu umpluturi și încă nu am făcut una care să nu mă bucure!